ប៊ឺសណ្តែកដីទល់នឹងប៊ឺអាល់ម៉ុន – ដែលអ្នកគួរបរិភោគ? – ផតឃែស្ថ 62

កម្មវិធីចាក់អូឌីយ៉ូ

00 ៈ 00
00 ៈ 00
00 ៈ 00

ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា
ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។
តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់និងអ្នកដើរ?

ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់ម៉ាសហើយតើមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ COVID19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

ប៊ឺសណ្តែកដីនិងប៊ឺអាល់ម៉ុង … ដែលមានសុខភាពល្អ? ហើយតើអ្នកត្រូវរក្សាទុកប៊ឺសណ្តែកដីនិងអ្នកដែលមានគ្រាប់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងទូទឹកកកទេ? ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងជជែកលេងជាមួយអ្នកទទួលទានអ្នកចំណូលថ្មីដែលបានចុះឈ្មោះពីលោក Katheats.com ដើម្បីប្រៀបធៀប PB និង AB ។ តើអ្នកគួរបរិភោគអ្វី?

កក់ក្តៅ:

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងឈឺនៅថ្ងៃសុក្រ។ អូវុល … ដូច្នេះខ្ញុំបានព្យាយាមបញ្ឈប់វាជាមួយនឹងការរក្សាវេទមន្តដែលខ្ញុំដឹងទាំងអស់។ ខ្ញុំបានវាយហាងសម្រាប់ថ្នាំបំប៉នហើយគេងឱ្យធ្វើការនៅផ្ទះប្រសិនបើខ្ញុំមានបញ្ហាក្នុងការគេងឬនៅពេលដែលកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំចេញពីការធ្វើដំណើរ។

រមៀតជាន់ខ្ពស់ដោយហ្គីយ៉ា

អ្នកជម្ងឺអាល់ប៊ឺរី

អាចទំពារវីតាមីនសេ

ទឹកអំបិលរបស់ទឹកអំបិល (ទឹកអំបិលក្តៅ)

ការងារគេង

បូកការគេងបន្ថែមការសម្រាកបន្ថែមលើកាលវិភាគដំណើរការរបស់ខ្ញុំអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងធ្វើម្តងទៀត។

ហើយឥឡូវនេះព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ …

ប៊ឺសណ្តែកដីធៀបនឹងប៊ឺអាល់ម៉ុង – ដែលល្អជាង?

អ្នកទទួលបានអ្នកទទួលទានដែលបានចុះបញ្ជីពីលោក Katheats.com បំបែកប៊ឺសណ្តែកដីធៀបនឹងប៊ឺអាល់ម៉ុន។ នាងចែករំលែកអត្ថប្រយោជន៍នៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងនិងការមិនទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកក។

តើមួយមានសុខភាពល្អទេ? តើអ្នកត្រូវការរក្សាទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកទេ?

ប៊ឺសណ្តែកដី – ទាបជាងកាឡូរីខ្ពស់ជាងប្រូតេអ៊ីន … មានតំលៃសមរម្យជាង

ប៊ឺអាល់ម៉ុង – ខ្ពស់ជាងក្នុងជាតិសរសៃ, ខ្លាញ់មិនមានជាតិខ្លាញ់ជាច្រើនទៀត, ជាតិដែកនិងវីតាមីនអ៊ីកាន់តែច្រើន, ម៉ាញ៉េស្យូម 2 ម៉ាញ៉េស្យូម, កាល់ស្យូម 10x, ជាតិកាល់ស្យូម 10x, ជាតិកាល់ស្យូម 10 ដងកាល់ស្យូម។ ថ្លៃជាង។

ប្រសិនបើថវិកាមិនមែនជាបញ្ហាទេហើយអ្នកចូលចិត្ត PB និង AB … អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប៊ឺអាល់ល់ម៉ុនដោយសារតែទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភល្អប្រសើរបន្តិច។ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាមិនសំខាន់ទេដែលថាមួយក្នុងចំណោមពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំចំនួនដែលសមរម្យ។

ខាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការស្រឡាញ់របស់នាងចំពោះអូតាម៉ា។ រូបភាពមួយចំនួនរបស់នាងមានលក្ខណៈពិសេសនៃ “ដំរី” ប៊ឺរដែលនាងបានពិភាក្សានៅលើផតឃែស្ថ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Oatmeal P0RN ពិនិត្យមើលទំព័រនៅលើប្លក់របស់នាងដែលបានឧទ្ទិសដល់ Oatmeal …

ដើរតាម Kath នៅលើ Instagram នៅទីនេះ។ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យនាងដឹងថាអ្នកបាន heard នាងនៅលើផតខាស់ដែលខ្ញុំអាចសួរនាងនូវសំណួរចៃដន្យផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំអំពី ketchup នៅក្នុងទូរទឹកកកនិងដូចនោះ។

រង្វាន់ផតខាស់សម្រាប់សប្តាហ៍នេះ:

ឧបករណ៍ខូចប្រេងសំខាន់ៗ …

2. Pan Dulce របស់ Lookin ‘Croissants’ ដែលមិនមែនជា croissants – ពួកគេមានរសជាតិដូចនំប៉័ងផ្អែម។ សូហូល្អ!

3. តម្រងខាំ … តាមមើលទៅទឹករបស់ខ្ញុំកំពុងសំលាប់ខ្ញុំ។ ហើយខ្ញុំសង្កេតឃើញដោយត្រងវាឥឡូវនេះ។ សូមពិនិត្យមើលប្រកាសរបស់ខ្ញុំនៅលើតម្រងចាស់ហើយបញ្ចូលការប្រកួតដើម្បីឈ្នះតម្រងដែលមានតម្លៃមួយឆ្នាំ!

* ពិនិត្យមើលប្រកាសនេះដើម្បីមើលថាតើទឹករបស់អ្នកស្អាតប៉ុណ្ណាហើយចូលទៅក្នុងការផ្តល់ឱ្យ! *

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

ចិតសិប

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

អយយ

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការបង្ហាញក្រុមពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងតំបន់ ATS កើនឡើងការបង្ហាញក្រុមពណ៌ទឹកក្រូចក្នុងតំបន់ ATS កើនឡើង

យប់នេះខ្ញុំបានទៅពិធីជប់លៀងចាប់ផ្តើមរបស់ក្រុមរបស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំនឹងធ្វើជាគ្រូបង្វឹកក្រុមរត់ / ដើរនៅស្រុកក្រូច។ មុនពេលខ្ញុំទៅខ្ញុំមានអាហារថ្ងៃត្រង់ចុង … សាឡាត់ជាមួយ hummus, តួកគី, ប្រទេសទួរគីក៏ដូចជាការប្រលងបានមួយជាមួយនឹងឈីសអាំង។ ខ្ញុំញ៉ាំជាមួយឈីសសព្វថ្ងៃនេះ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតរហ័សក៏ដូចជាយោបល់សម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងរ៉ាវនេះអ្នកពណ៌នាវាយតម្លៃក៏ដូចជាច្រើនទៀតនៅលើស៊េរីស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 05:16

អ្នកអាចមានអ្វីដែលអ្នកចង់បានអ្នកអាចមានអ្វីដែលអ្នកចង់បាន

ខ្ញុំបានបរាជ័យក្នុងការចងចាំពែងកាហ្វេដែលមានអាយុកាលរបស់ខ្ញុំនៅកន្លែងធ្វើការកាលពីយប់មិញដូច្នេះបន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំខ្ញុំត្រូវទិញគ្រឿងសង្ហានៅ Bean Bean ។ ដាន់ បន្ទាប់ពីការផ្លាស់ប្តូរពេលព្រឹកខ្លីខ្ញុំបានមកផ្ទះអាហារថ្ងៃត្រង់បន្ទាប់មកត្រូវធ្វើការលើការងារក្រៅម៉ោងថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ ការផ្លាស់ប្តូរនៃមួកមួយបន្ថែមទៀតដែលត្រូវពាក់គឺមានភាពមមាញឹក, ទោះជាយ៉ាងណាខ្ញុំសង្ឃឹមថាវានឹងក្លាយជាការបើកទូកយ៉ាងឆាប់ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ការផ្តល់យោបល់ដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 ការផ្តល់យោបល់ឱ្យមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះមេរោគ Coronavirus ។ តើអ្នកអាចរត់បានល្អដូចដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលស្នាក់នៅផ្ទះទេ? នេះគឺជាទ្រនិចចង្អុលបង្ហាញដើម្បីជួយអ្នកការពារការប៉ះរបស់អ្នកជាមួយ … វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 25 នាទី 25 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 04:34