ប៊ឺសណ្តែកដីទល់នឹងប៊ឺអាល់ម៉ុន – ដែលអ្នកគួរបរិភោគ? – ផតឃែស្ថ 62

កម្មវិធីចាក់អូឌីយ៉ូ

00 ៈ 00
00 ៈ 00
00 ៈ 00

ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា
ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ការផ្តល់យោបល់របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅ
របាំងមុខមុខសម្រាប់ការរត់និងដើរនៅខាងក្រៅក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះរាក់ Coronavirus ។
តើអ្នកត្រូវការពាក់ម៉ាសទេ? តើរបាំងអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់អ្នករត់និងអ្នកដើរ?

ពិនិត្យមើលការជ្រើសរើសដ៏ល្អបំផុតរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របាំងមួយ។
បូករួមនឹងអនុសាសន៍របស់ CDC នៅពេលដែលត្រូវពាក់ម៉ាសហើយតើមានប្រភេទអ្វីក្នុងកំឡុងពេលផ្ទុះជំងឺ COVID19 ។
ច្រើនទៀតនៅលើ RaneaTrepeat.com

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 15 វិនាទី

បន្ទាប់
ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក
12:07

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:15

ប៊ឺសណ្តែកដីនិងប៊ឺអាល់ម៉ុង … ដែលមានសុខភាពល្អ? ហើយតើអ្នកត្រូវរក្សាទុកប៊ឺសណ្តែកដីនិងអ្នកដែលមានគ្រាប់ផ្សេងទៀតនៅក្នុងទូទឹកកកទេ? ថ្ងៃនេះខ្ញុំកំពុងជជែកលេងជាមួយអ្នកទទួលទានអ្នកចំណូលថ្មីដែលបានចុះឈ្មោះពីលោក Katheats.com ដើម្បីប្រៀបធៀប PB និង AB ។ តើអ្នកគួរបរិភោគអ្វី?

កក់ក្តៅ:

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ថាខ្ញុំកំពុងឈឺនៅថ្ងៃសុក្រ។ អូវុល … ដូច្នេះខ្ញុំបានព្យាយាមបញ្ឈប់វាជាមួយនឹងការរក្សាវេទមន្តដែលខ្ញុំដឹងទាំងអស់។ ខ្ញុំបានវាយហាងសម្រាប់ថ្នាំបំប៉នហើយគេងឱ្យធ្វើការនៅផ្ទះប្រសិនបើខ្ញុំមានបញ្ហាក្នុងការគេងឬនៅពេលដែលកាលវិភាគរបស់ខ្ញុំចេញពីការធ្វើដំណើរ។

រមៀតជាន់ខ្ពស់ដោយហ្គីយ៉ា

អ្នកជម្ងឺអាល់ប៊ឺរី

អាចទំពារវីតាមីនសេ

ទឹកអំបិលរបស់ទឹកអំបិល (ទឹកអំបិលក្តៅ)

ការងារគេង

បូកការគេងបន្ថែមការសម្រាកបន្ថែមលើកាលវិភាគដំណើរការរបស់ខ្ញុំអាហារដែលមានសុខភាពល្អនិងធ្វើម្តងទៀត។

ហើយឥឡូវនេះព្រឹត្តិការណ៍សំខាន់ …

ប៊ឺសណ្តែកដីធៀបនឹងប៊ឺអាល់ម៉ុង – ដែលល្អជាង?

អ្នកទទួលបានអ្នកទទួលទានដែលបានចុះបញ្ជីពីលោក Katheats.com បំបែកប៊ឺសណ្តែកដីធៀបនឹងប៊ឺអាល់ម៉ុន។ នាងចែករំលែកអត្ថប្រយោជន៍នៃចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់នាងនិងការមិនទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកក។

តើមួយមានសុខភាពល្អទេ? តើអ្នកត្រូវការរក្សាទុកវានៅក្នុងទូរទឹកកកទេ?

ប៊ឺសណ្តែកដី – ទាបជាងកាឡូរីខ្ពស់ជាងប្រូតេអ៊ីន … មានតំលៃសមរម្យជាង

ប៊ឺអាល់ម៉ុង – ខ្ពស់ជាងក្នុងជាតិសរសៃ, ខ្លាញ់មិនមានជាតិខ្លាញ់ជាច្រើនទៀត, ជាតិដែកនិងវីតាមីនអ៊ីកាន់តែច្រើន, ម៉ាញ៉េស្យូម 2 ម៉ាញ៉េស្យូម, កាល់ស្យូម 10x, ជាតិកាល់ស្យូម 10x, ជាតិកាល់ស្យូម 10 ដងកាល់ស្យូម។ ថ្លៃជាង។

ប្រសិនបើថវិកាមិនមែនជាបញ្ហាទេហើយអ្នកចូលចិត្ត PB និង AB … អ្នកគួរតែជ្រើសរើសប៊ឺអាល់ល់ម៉ុនដោយសារតែទម្រង់អាហារូបត្ថម្ភល្អប្រសើរបន្តិច។ ប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាមិនសំខាន់ទេដែលថាមួយក្នុងចំណោមពួកគេនឹងផ្លាស់ប្តូរជីវិតរបស់អ្នកប្រសិនបើអ្នកកំពុងញ៉ាំចំនួនដែលសមរម្យ។

ខាត់ត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការស្រឡាញ់របស់នាងចំពោះអូតាម៉ា។ រូបភាពមួយចំនួនរបស់នាងមានលក្ខណៈពិសេសនៃ “ដំរី” ប៊ឺរដែលនាងបានពិភាក្សានៅលើផតឃែស្ថ។ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្ត Oatmeal P0RN ពិនិត្យមើលទំព័រនៅលើប្លក់របស់នាងដែលបានឧទ្ទិសដល់ Oatmeal …

ដើរតាម Kath នៅលើ Instagram នៅទីនេះ។ ហើយអនុញ្ញាតឱ្យនាងដឹងថាអ្នកបាន heard នាងនៅលើផតខាស់ដែលខ្ញុំអាចសួរនាងនូវសំណួរចៃដន្យផ្សេងទៀតរបស់ខ្ញុំអំពី ketchup នៅក្នុងទូរទឹកកកនិងដូចនោះ។

រង្វាន់ផតខាស់សម្រាប់សប្តាហ៍នេះ:

ឧបករណ៍ខូចប្រេងសំខាន់ៗ …

2. Pan Dulce របស់ Lookin ‘Croissants’ ដែលមិនមែនជា croissants – ពួកគេមានរសជាតិដូចនំប៉័ងផ្អែម។ សូហូល្អ!

3. តម្រងខាំ … តាមមើលទៅទឹករបស់ខ្ញុំកំពុងសំលាប់ខ្ញុំ។ ហើយខ្ញុំសង្កេតឃើញដោយត្រងវាឥឡូវនេះ។ សូមពិនិត្យមើលប្រកាសរបស់ខ្ញុំនៅលើតម្រងចាស់ហើយបញ្ចូលការប្រកួតដើម្បីឈ្នះតម្រងដែលមានតម្លៃមួយឆ្នាំ!

* ពិនិត្យមើលប្រកាសនេះដើម្បីមើលថាតើទឹករបស់អ្នកស្អាតប៉ុណ្ណាហើយចូលទៅក្នុងការផ្តល់ឱ្យ! *

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

ចិតសិប

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

អយយ

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការរងរបួសខួរក្បាលក្នុងការជម្រុញប្រដាល់ជាមួយនឹងកម្រិតនៃការប្រកួតប្រជែងការរងរបួសខួរក្បាលក្នុងការជម្រុញប្រដាល់ជាមួយនឹងកម្រិតនៃការប្រកួតប្រជែង

ទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍នៅក្នុងក្បាលគឺមិនល្អទេ។ តើការប៉ះទង្គិចក្បាលប៉ុន្មានក៏មានសុខភាពល្អដែរឬទេ? ក្នុងនាមជានាយកប្រតិបត្តិនៃវិទ្យាស្ថានប្រពៃណីកីឡាបានប្រាប់យើងថាគ្មាននរណាម្នាក់ពិតជាយល់ច្បាស់ពីការតភ្ជាប់ទៅស៊ីធីធីគឺច្បាស់ជានៅទីនោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលគេដឹងនោះគឺថាការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តគឺកើនឡើងក៏ដូចជាអត្តពលិកជាច្រើនដែលអាចទទួលរងបានមុនពេលចំនួនអ្នកបានបន្ថែម។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះត្រូវបានចេញផ្សាយកាលពីដើមឆ្នាំនេះក្នុងទស្សនាវដ្តីវិទ្យាសាស្ត្រមូលដ្ឋាននៅទូទាំងពិភពលោកក៏ដូចជាការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលបានប្រើយ៉ាងច្រើនដែលមានពន្លឺកាន់តែច្រើនទៅលើបរិបទនៃប្រដាល់។ ការសិក្សាពេញលេញដែលមានចំណងជើងថាប្រៀបធៀបនៃជំងឺសរសៃប្រសាទនៃអ្នកជំនាញក៏ដូចជាអ្នកប្រដាល់ស្ម័គ្រចិត្តអាចត្រូវបានរកឃើញនៅទីនេះ។ អ្នកប្រដាល់ស្រាវជ្រាវមានអ្នកប្រដាល់ស្ម័គ្រចិត្តចំនួន 20 នាក់ដែលមានបទពិសោធន៍សមាជិកភាពក្រុមជម្រើសជាតិអ៊ីរ៉ង់យ៉ាងតិច 2 ឆ្នាំអ្នកប្រដាល់ស្ម័គ្រចិត្តចំនួន 20 នាក់ដោយមិនមានបទពិសោធសមាជិកភាពក្រុមជម្រើសជាតិក៏ដូចជាអត្តពលិកចំនួន 40 នាក់។ អ្នកចូលរួមត្រូវបានគេដាក់ដោយថ្មនៃការធ្វើតេស្ត neuropsycholical ។ លទ្ធផលមិនមានអ្វីគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលថា “អ្នកប្រដាល់បង្កើតឱ្យមានជំងឺសរសៃប្រសាទសរសៃប្រសាទធ្ងន់ធ្ងរចំពោះមនុស្សដែលប្រឆាំងវិជ្ជាជីវៈក៏ដូចជានៅក្នុងថ្នាក់ជាតិជាងអ្នកដែលមានប្រវត្តិសមាជិកក្រុមជាតិ” ។ ឱនភាពដែលបានកំណត់ផ្នែកសរសៃប្រសាទដែលបានកំណត់រួមមានការឱនភាពនៃការចងចាំដែលមើលឃើញការវៃឆ្លាតការមើលឃើញដែលមើលឃើញដែលមើលឃើញក៏ដូចជាសមត្ថភាពមើលឃើញចាំបាច់។ ការសិក្សាដូចជាការផ្ទៀងផ្ទាត់របស់អត្តពលិកកីឡាប្រយុទ្ធទាំងអស់ត្រូវដឹងថាចំនួននៃការប៉ះទង្គិចខួរក្បាលគឺកើនឡើងក៏ដូចជាការយកចិត្តទុកដាក់ដែលត្រូវធ្វើដើម្បីកាត់បន្ថយបរិមាណនៃការប៉ះទង្គិចនៃការប៉ះទង្គិចនៃអាជីពនេះផងដែរ។ គ្រោះថ្នាក់ដែលមាននៅក្នុងកីឡាមិនអាចត្រូវបានកម្ចាត់អត្តពលកម្មដែលចូលរួមក្នុងវិធីសាស្រ្តដូចជា “Sparring Harding” កំពុងលេងរ៉ូឡែតរុស្ស៊ីជំរុញឱ្យមានឱកាសដែលមិនអាចវាស់វែងបានច្រើននោះទេ។ ចែករំលែកនេះ: អិនតតឹក ដេលតាក់តរ

ខ្ញុំផឹកមីលីរបស់អ្នកខ្ញុំផឹកមីលីរបស់អ្នក

ខ្ញុំបានពិភាក្សាវាពីមុនមកនៅលើរអិលទោះយ៉ាងណាក៏ដោយខ្ញុំមានបញ្ហាផឹកបន្តិច។ មិនដូចនៅក្នុងវិធី Lindsey Lohan, (ប្រភព) វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ ការផ្តល់យោបល់ដែលកំពុងដំណើរការមានសុខភាពល្អក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ Covid19 02:25 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 00:51 ប៉ុន្តែនៅក្នុង “Mint.com បានផ្ញើសេចក្តីជូនដំណឹងមួយដែលអ្នកបានលើសផែនការថវិការបស់អ្នកលើភេសជ្ជៈ” ក៏ដូចជាវាមានតែថ្ងៃទី 5

សូមសំណាងល្អនិងការបាត់ខ្លួនចេញសូមសំណាងល្អនិងការបាត់ខ្លួនចេញ

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូច្នេះនៅខាងក្រៅនៃការប្រណាំងនិងការសរសេរប្លក់។ ខ្ញុំនៅតែកំណត់ខ្លួនខ្ញុំថាជាក្មេងស្រីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា / Blogger ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបាត់ខ្លួននៅលើឈុតប្រណាំងសត្វ Ca ទាំងអស់។ ដូចជានៅចុងសប្តាហ៍នេះឡាម៉ារ៉ាតុង! មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ Terend និង Kyna នឹងដំណើរការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់ពួកគេនៅ LA! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់