ការប្រណាំង Disneyland 10k Recap

ជំរាបសួរ! ព្រឹកនេះខ្ញុំបានរត់ Disneyland 10k ជាផ្នែកមួយនៃ Dumbo ទ្វេដងហ៊ាន។ សំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ ‘ផែនការខគឺ Cinderella ព្រោះសំលៀកបំពាក់ Merida ត្រូវបានបោះឆ្នោតឱ្យចេញដោយខ្ញុំចាប់តាំងពីខ្ញុំមិនចង់រត់ជាមួយសក់របស់ខ្ញុំក្នុងអាកាសធាតុ 70 ដឺក្រេ។

ខ្ញុំខ្លាចបន្តិចសក់របស់ខ្ញុំនឹងមិនស្ថិតនៅក្នុងទីក្រុង Cinderella-esque ទេប៉ុន្តែបន្ទាប់ពី “សាកល្បងប៊ុនរត់” នៅថ្ងៃសុក្រខ្ញុំបានគិតថាប៊ុនដ៏ធំរបស់ខ្ញុំនឹងនៅចម្ងាយ 6.2 ម៉ាយល៍
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4
មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការវាយតំលៃថ្មីរបស់ក្រុមហ៊ុន Ghetleta Hial វា 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី

បន្ទាប់
ផតខាស់ឡើងវិញពី 6 សីហា
07:26

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
08:21

ហើយខ្ញុំអាចបោះសំលៀកបំពាក់រួមគ្នាយ៉ាងរហ័សដោយសាររ៉ាកែតបោសសំអាតរបស់គោលដៅសម្រាប់រថក្រោះ Bobbi ផ្តល់ប្រាក់កម្ចីឱ្យខ្ញុំសូកូឡាក៏ដូចជាខ្ញុំមានក្បាលពណ៌ខៀវស្រាល ៗ រួចទៅហើយ!

ការប្រណាំងរបស់ Disney ចាប់ផ្តើមគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដូច្នេះខ្ញុំភ្ញាក់ពីម៉ោង 3:40 ព្រឹកដើម្បីឈានដល់ម៉ោង 5 ៈ 30 ព្រឹកចាប់ផ្តើមនៅពេលវេលា។ ខ្ញុំនៅលើអ៊ីនធឺណិតប្រហែល 30 20 នាទី (មិនមានចរាចរណ៍គេហទំព័រនៅម៉ោង 4 ព្រឹក) នៅខាងត្បូងអាហេហេដូច្នេះវាជាខ្យល់អាកាសមួយដែលបានទៅដល់ទីនោះ។

Disneyland 10k ចាប់ផ្តើមបន្ទាត់! ខ្ញុំមានភាពច្របូកច្របល់ដូច្នេះខ្ញុំមានទេសភាពដ៏អស្ចារ្យនៃការលេងល្បែងដ៏សប្បាយរីករាយនៅលើខារីសាក៏ដូចជារូដបានដាក់នៅលើខ្សែ។ រចនាប័ទ្មនៃការប្រណាំងនេះគឺទាំងអស់អំពីស្នាមភ្លេង!

ការពិតភាពសប្បាយរីករាយ: ខ្ញុំត្រូវបានគេប្រៀបធៀបទៅនឹងស្នាមប្រឡាក់ដ៏អស្ចារ្យជាច្រើននៅក្នុងជីវិតរបស់ខ្ញុំជាងព្រះនាង Disney ដូច្នេះនេះគួរតែសំលៀកបំពាក់របស់ខ្ញុំ។

ការប្រណាំង 2 ម៉ាយល៍ដំបូងគឺនៅជុំវិញឧទ្យានក៏ដូចជាមជ្ឈមណ្ឌលសន្និបាត Anaheim ។ បន្ទាប់មកអ្នករត់ចូលទីក្រុងកាលីហ្វ័រញ៉ា។

នេះគឺជាការមើលឃើញលេចធ្លោបន្ទាប់ពីដំណើរការជាមួយផ្លូវងងឹតដែលរំពឹងថានឹងចូលទៅក្នុងឧទ្យាន Disney! (សូមមើលការហិនតាយនៅលើ Instagram សម្រាប់វីដេអូខ្លីនៃរឿងនេះ!)

ជាអកុសលវានៅតែងងឹតដូច្នេះដែលរូបថតរបស់ខ្ញុំជាច្រើនមិនបានចេញមកអស្ចារ្យទេ។

បន្ទាប់ពីបទពិសោធន៍របស់រដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាយើងបានរត់ចូល Disneyland! អ៊ុំខ្ញុំហៀបនឹងបញ្ចប់ខ្លួនខ្ញុំជានាយកនៃការថតរូបសម្រាប់អ្នកថតរូប …

នេះគឺជាពេលវេលាដែលខ្ញុំកំពុងរង់ចាំ … កំពុងរត់ជាមួយប្រាសាទរបស់ Cinderella!

មិនមានឱកាសច្រើនទេក្នុងការថតរូបជាមួយតួអង្គ Disney សម្រាប់ការប្រណាំងនេះ។ ខ្ញុំបានឃើញតែមួយប៉ុណ្ណោះ។ សញ្ញាសម្គាល់ម៉ាយល៍ត្រូវបានតុបតែងដោយរូបថតនៃស្នាមរលាកទោះយ៉ាងណាមិនមានតួអក្សរពិតជានៅទីនោះទេ។ Stitch បានស្ថិតនៅក្នុង Disneyland នៅក្បែរ Frontyland ទោះយ៉ាងណាគាត់គឺជាតួអង្គតែមួយគត់ដែលខ្ញុំបានឃើញ (វាមានស្ត្រីដូចគ្នានេះពីការចាប់ផ្តើមនេះបានស្រែកយ៉ាងខ្លាំងដូចគ្នានឹង elvis ទេ។

ខ្សែផ្ទៃខាងក្រោម 10k របស់ Disneyland!

ការប្រណាំងបញ្ចប់នៅកណ្តាលទីក្រុង Disney ។ ខ្ញុំចូលចិត្តយ៉ាងច្បាស់ថាតើការប្រណាំង Disney បានរៀបចំការប្រណាំងរបស់ Disney គឺសម្រាប់ការចាប់ផ្តើមក៏ដូចជាការបញ្ចប់។ ពួកគេពិតជាអស្ចារ្យណាស់ចំពោះការធ្វើឱ្យច្រកចូលក៏ដូចជាការប្រាស្រ័យទាក់ទងដែលត្រូវទៅនៅចុងបញ្ចប់។

ទោះយ៉ាងណាខ្ញុំមានរយៈពេលប្រហែល 9 នាទីម៉ាយល៍ទោះយ៉ាងណាមានល្បឿនលឿនណាស់សម្រាប់ 2 ម៉ាយល៍ដំបូង។ ការបញ្ឈប់សម្រាប់រូបថតគឺជាអ្វីដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំធ្វើឱ្យខ្ញុំភ្ញាក់ផ្អើលក៏ដូចជាខ្ញុំពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ មានតម្លៃទាំងស្រុង!

គួរឱ្យអស់សំណើចណាស់អ្នកណាម្នាក់បានស្រែកថា “ariel” ចំពោះខ្ញុំនៅលើផ្លូវ។ ខ្ញុំបានមើលជុំវិញក៏ដូចជាមិនឃើញ ariel នៅជុំវិញដូច្នេះខ្ញុំមិនស្មានដល់នាងមិនបានទទួលស្គាល់សំលៀកបំពាក់ Cinderella របស់ខ្ញុំទេ! ខ្ញុំគួរតែប្រើស្បែកជើងកញ្ចក់ទាំងនោះដែលស្ថិតនៅខាងក្រោយតុរប្យួរខោអាវរបស់ខ្ញុំក៏ដូចជាបន្ទាប់មកវានឹងអាចមើលឃើញជាក់ស្តែង។

ហើយខ្ញុំរីករាយដែលបានរាយការណ៍អំពីសក់របស់ខ្ញុំបានស្នាក់នៅក្នុងប៊ុនដែលគួរអោយស្អប់ខ្ពើម!

នៅពេលដែលខ្ញុំទៅដល់ផ្ទះខ្ញុំបានឃើញស្ត្រីម្នាក់លក់តាម៉ាឡែសនៅលើជ្រុងក៏ដូចជាខ្ញុំបានទិញរាប់សិប។ នេះពិតជារបៀបដែលខ្ញុំក្រឡុកសម្រាប់ផ្សាយអាហារ 10K:

ខ្ញុំក៏គួរឱ្យរំភើបខ្លាំងណាស់ចំពោះអាល់ម៉ុងរីកានៅក្នុងប្រអប់អាហារ។ ទាំងនេះរំ me កខ្ញុំពីក្រាមរបស់ខ្ញុំ។

ឥឡូវខ្ញុំមាន 13.1 ម៉ាយល៍ដើម្បីដោះស្រាយសម្រាប់ឌុមបូទ្វេរហ៊ាន! ជួប​គ្នា​ពេល​ក្រោយ!

សំណួរ: ប្រសិនបើអ្នកអាចមានសំលៀកបំពាក់ដែលកំពុងដំណើរការបានផលិតដោយវិជ្ជាជីវៈដែលផលិតដោយវិជ្ជាជីវៈដែលអ្នក (តើនរណា (អ្វី) អ្នកនឹងក្លាយជា?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

ការប្រណាំងប្រណាំង 5K ពិភពលោកការប្រណាំងប្រណាំង 5K ពិភពលោក

ការប្រណាំងប្រណាំង 5K Walt Disney World World Recap ។ ដំណើរការពិព័រណ៍ Disney ការប្រណាំង 5K ក៏ដូចជាចាប់ផ្តើមរូបថតបន្ទាត់។ ការផ្តល់យោបល់សម្រាប់ការដំណើរការចុងសប្តាហ៍របស់ WDW

បង្ហាញលទ្ធផលនៃការប្រណាំងរបស់ម៉ារ៉ាតុង – ធំទូលាយក៏ដូចជាការសរុបមកវិញ

បង្ហាញលទ្ធផលនៃការប្រណាំងរបស់ម៉ារ៉ាតុង – ធំទូលាយក៏ដូចជាការសរុបមកវិញ

ហែលទឹក Read Read Sercier Marathon Marathon ប្រណាំងប្រណាំងសេះដ៏ធំក៏ដូចជាបញ្ជីកំពូលទាំង 10 ផងដែរ។ ម៉ាយល៍ល្អបំផុតនៃការបើកទ្វារដ៏ធំធេងក៏ដូចជាការរត់ជាមួយរបស់ខ្ញុំ

លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA

លទ្ធផលនៃការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតរបស់ទីក្រុង Surf ក៏ដូចជា ReopA

Surf Marathon Marathon ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលក៏ដូចជាការសរុប។ រូបភាពក៏ដូចជាភាពសប្បាយរីករាយពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ក្នុងឆ្នេរហិនថុនតុន

ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង

ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលសងក៏ដូចជាការពិនិត្យឡើងវិញ។ កម្មវិធីរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការប្រណាំងក៏ដូចជាការផ្តល់យោបល់សម្រាប់

ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត

ការប្រណាំងយន្តហោះម៉ារ៉ាតុងចំនួនពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងរូបថត

លទ្ធផលនៃការរត់ប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរបស់អាមេរិក (San Diego) ក៏ដូចជាការប្រមូលមកវិញ។ រូបថតពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ កំពុងរត់ចូល

ការប្រណាំង Disney World Recon

ការប្រណាំង Disney World Recon

RAT Disney World Marathon Weekentne 2022. ការវាយតម្លៃការប្រណាំង Disney 10k ក៏ដូចជាការប្រមូលមកវិញ។ រូបភាពកំពូលទាំង 10 ក៏ដូចជាពេលវេលាដែលរត់

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សកម្មភាព 3 យ៉ាងដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នកសកម្មភាព 3 យ៉ាងដើម្បីរក្សាសុខភាពរបស់អ្នក

វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានទស្សនៈតូចចង្អៀតនៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពនិងកាយសម្បទា។ សម្រាប់មនុស្សជាច្រើនដែលមានន័យថាការឃ្លានលើតួលេខនៅលើកាឡូរីដែលមានទំហំតូចឬក្រមុំយ៉ាងម៉ត់ចត់ក្នុងពេលបង្ហោះ។ លោក Tara Narula មានប្រសាសន៍ថានៅពេលដែលសុខភាពបេះដូងមានរឿងជាច្រើនទៀតចំពោះវាមានរឿងជាច្រើនទៀតចំពោះអ្នកជំនាញខាងជំងឺបេះដូងដែលបានបញ្ជាក់របស់ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលនិងអ្នកនាំពាក្យអ្នកស្ម័គ្រចិត្តសម្រាប់សមាគមន៍បេះដូងអាមេរិក។ នៅទីនេះលោកស្រីចែករំលែកនូវអនុសាសន៍កំពូលរបស់លោកស្រីសម្រាប់សកម្មភាពដែលមានសុខភាពល្អ: ការបញ្ឈប់ខោញើសបេះដូង ណារ៉ាលឡានិយាយថាការផ្តោតសំខាន់របស់អ្នកចំពោះការធ្វើឱ្យបេះដូងអ្នកមានសុខភាពល្អគួរតែស្ថិតនៅលើសកម្មភាពសរសៃឈាម។ នាងនិយាយថា “ការចុចរយៈពេល 150 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍នៃសកម្មភាពរាមកេរ្តិ៍មាន់ល្មមឬ 75 នាទីក្នុងមួយសប្តាហ៍នៃសកម្មភាពសរសៃឈាមបេះដូងខ្លាំងគឺជាគោលដៅល្អបំផុត” ។ សកម្មភាពណាមួយដែលធ្វើឱ្យចង្វាក់បេះដូងរបស់អ្នកមានដំណើរការដូចជាការដើរយ៉ាងលឿននិងដំណើរការ។ ការដើរតែងតែជាជម្រើសដ៏ល្អមួយពីព្រោះអ្នកមិនចាំបាច់ទៅកន្លែងហាត់ប្រាណទេអ្នកអាចធ្វើវានៅខាងក្រៅ “។ ហើយសម្រាប់អ្នកដែលមានដែនកំណត់រួមហែលទឹកម៉ាស៊ីនពងក្រពើហើយចែវទូកគឺល្អទាំងអស់ “។ ការហាត់ប្រាណអគារ ណារ៉ាថា “ការបណ្តុះបណ្តាលភាពធន់និងកម្លាំងក៏អាចត្រូវបានសាងសង់នៅក្នុងសប្តាហ៍ពីរដងផងដែរ” ។ សកម្មភាពទ្រនាប់ទម្ងន់អាចជួយកាត់បន្ថយសម្ពាធឈាមនិងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសុខភាពសរសៃឈាមបេះដូងទាំងមូល។ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ រអិលជំហានច្រើនទៀតចូលក្នុងថ្ងៃរបស់អ្នកក៏អាចជះឥទ្ធិពលវិជ្ជមានដល់សុខភាពបេះដូងរបស់អ្នកផងដែរ។ ណារ៉ាលឡានិយាយថា “ព្យាយាមធ្វើលំហាត់ប្រាណទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដោយចំណតរថយន្តឆ្ងាយដើរទៅធ្វើការសម្រាកនៅអាហារថ្ងៃត្រង់ដើម្បីដើរលេងរហ័សនិងប្រើជណ្តើរជំនួសឱ្យការកាត់បន្ថយ”

ការបញ្ចុះតម្លៃថ្មីនិងលេខកូដប័ណ្ណសម្រាប់អ្នកប្រណាំងខែសីហាការបញ្ចុះតម្លៃថ្មីនិងលេខកូដប័ណ្ណសម្រាប់អ្នកប្រណាំងខែសីហា

ជំរាបសួរ! តើវាដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច? នៅទីនេះវាពិតជារីករាយនិងលេងហ្គេម (អាន: អ៊ីម៉ែលចាប់និងរញ៉េរញ៉ៃក្រដាសដ៏សំខាន់មួយដែលខ្ញុំត្រូវចាប់ផ្តើមពីការធ្វើដំណើរពីអាហារថ្ងៃត្រង់ទៅ Costco ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ការធ្វើឱ្យខ្លីរបស់អត្តពលកម្មរត់ការពិនិត្យឡើងវិញ .mp4 មិនមានវិធីខ្លីរត់សម្រាប់ស្ត្រីទេ។ ការពិនិត្យថ្មីនៃអត្តពលិកអាប់ធីតអាយធី 9 ក្នុងខោខ្លី Insams ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 8 នាទី 21 វិនាទី បន្ទាប់ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 05:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ