រសជាតិល្ពៅមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ក៏ដូចជា Ragnar Swagnar

ដូច្នេះខ្ញុំបានលឺពាក្យចចាមអារាមមួយគ្រាប់ដែលថា Tagas បានផលិតល្ពៅ Bagein បានធ្វើឱ្យមានភាពច្របូកច្របល់ផងដែរ។ ខ្ញុំមានគោលបំណងរកឃើញពួកគេក៏ដូចជាបន្តការស្វែងរកនៅព្រឹកនេះ។

ខ្ញុំបានធ្វើការសម្រេចចិត្តធ្វើ 3 ម៉ាយល៍រត់យ៉ាងសាមញ្ញក៏ដូចជាបញ្ឈប់ដោយហាងនៅលើវិធីសាស្ត្រត្រឡប់មកវិញ។ ខ្ញុំបានធ្វើចម្ងាយ 2 ម៉ាយល៍ (ឆ្លងកាត់ហាងចាប់តាំងពីពួកគេមិនទាន់បានបើកនៅឡើយទេ) ក៏ដូចជាបានត្រឡប់មកវិញនៅជុំវិញដើម្បីពិនិត្យមើល។ នេះមិនមែនជាហាងធម្មតារបស់ខ្ញុំទេខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថាពួកគេនឹងនៅទីនោះ។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

អ្វីដែលខ្ញុំញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ – ការបោះពុម្ពផ្សាយរត់
អ្វីដែលខ្ញុំបានញ៉ាំក្នុងមួយថ្ងៃ។ កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នករត់គេចខ្លួនមិនមែនជាការបណ្តុះបណ្តាលសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងឬពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទេ។ អាហារពេលព្រឹកអាហារថ្ងៃត្រង់អាហារពេលល្ងាចក៏ដូចជាអាហារសម្រន់បូកនឹងជំនួយ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 14 នាទី 26 វិនាទី

បន្ទាប់
រត់ 5 នាទីក្តៅឡើងក
05:34

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
14:26

បាទ! Albertson មានរសជាតិល្ពៅរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់!

ជាអកុសលខ្ញុំមិនបានយកលុយប្រភេទណាមួយលើការរត់របស់ខ្ញុំទេដូច្នេះខ្ញុំបានត្រឡប់ទៅផ្ទះវិញក៏ដូចជាបើកឡានចេញទៅហាងដើម្បីទទួលបានរបស់អេម។

បិនមានដំណើរទស្សនកិច្ចនៅព្រឹកព្រលឹមដែលមិនគួរឱ្យជឿដូច្នេះខ្ញុំបានពិចារណាថាម៉ោង 4 និង 45 នាទីព្រឹកក៏ដូចជានៅពេលនេះដែរគឺបន្ទាប់ពីម៉ោង 7 ព្រឹក។ ខ្ញុំឆូតនៅលើទំពាំងបាយជូរខ្លះពេលចម្អិនពង។ គំនិត – ការដុតនំប៊ីនរបស់អ្នកជាមួយគ្នាសម្រាប់លទ្ធផលល្អបំផុត។

ខ្ញុំចូលចិត្តពួកគេទោះយ៉ាងណាពួកគេមិនបានកែប្រែជីវិតរបស់ខ្ញុំទេ។ ខ្ញុំមិនចូលចិត្តអាជីវកម្មនោះទេដែលមិនអាចដោះស្រាយបានគ្រាប់ធញ្ញជាតិទាំងមូលក៏ដូចជានំប៉័ងល្ពៅ (ឬ cinnamon raisin) ។ ការចុះបញ្ជីសមាសធាតុគឺមិនចាំបាច់យូរពេកទេ។ ខ្ញុំជឿថាវាជាការសប្បាយមួយរឿងដើម្បីរីករាយក្នុងការដួលរលំទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំនឹងរត់ញ៉ាំម្តងហើយម្តងទៀត។

នៅក្នុងព័ត៌មានរីករាយផ្សេងទៀត …

Ragnar កំពុងធ្វើការបញ្ជូនរបស់អ្នកសរសេរប្លក់នៅលើអ៊ីនធឺណិតនៅសប្តាហ៍នេះក៏ដូចជាខ្ញុំមាន “ដំបង” សព្វថ្ងៃនេះ! សម្រាប់អ្នកដែលមិនយល់ពី Ragnar គឺជាស៊េរីនៃការប្រណាំងដែលមានអ្នកប្រណាំងដែលមានព្រឹត្តិការណ៍នៅទូទាំងសហរដ្ឋអាមេរិក។

ចាប់តាំងពីខ្ញុំបានធ្វើ RTB Relay ពួកគេបានស្នើសុំឱ្យខ្ញុំចែករំលែកគំនិតមួយចំនួនស្តីពីការស្នាក់នៅសំណើមក្នុងកំឡុងពេលប្រណាំងបញ្ជូនត។ នេះពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់ខ្ញុំចាប់តាំងពីខ្ញុំផឹកទឹករាវរាប់តោនរាល់ថ្ងៃក៏ដូចជាតម្រូវការសូម្បីតែទៀតនៅពេលដែលខ្ញុំកំពុងរត់!

ព័ត៌មានជំនួយសម្រាប់ការស្នាក់នៅសំណើមក្នុងអំឡុងពេលបញ្ជូនត:

1. មករៀបចំជាមួយម៉ាស៊ីនត្រជាក់ដែលមានដើមត្រីដូចទឹកដូចជាទឹកអេឡិចត្រូលីបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងភេសជ្ជៈទឹកផ្លែឈើនិង / ឬកាហ្វេ។

2. នៅពេលដែលអ្នកឈប់ប្រើហ្គាសឬអាហារពិនិត្យមើលការផ្គត់ផ្គង់ទឹករបស់អ្នក។ ខ្ញុំបានទទួលទឹកមួយហ្គាឡុងដោយផ្ទាល់ពីស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈកំឡុងពេលដែលខ្ញុំយល់ខ្ញុំត្រូវការវានៅជិតខ្ញុំតាមរបៀបណាមួយ។

3. ពិនិត្យជាមួយខ្លួនអ្នកក៏ដូចជាសំណើមសមយុទ្ធ។ ធ្វើដំណើរកង្វះការគេងក៏ដូចជាដំណើរការទាំងអស់រួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បី ‘ច្រឡំ’ រាងកាយរបស់អ្នក។ សញ្ញាធម្មតារបស់អ្នកនៃការស្រេកឃ្លានការស្រេកឃ្លានឬភាពនឿយហត់ប្រហែលជាមិនមានភស្តុតាងទេ – មានប្រាជ្ញាក៏ដូចជាព្យាបាលខ្លួនឯងបានល្អ។

ជាផ្នែកមួយនៃការបញ្ជូនត online Ragnar កំពុងផ្តល់ឱ្យ Swagnar មួយតោន!

សព្វថ្ងៃនេះអ្នកអាចឈ្នះកញ្ចប់អាហារូបត្ថម្ភផ្ទាល់ខ្លួន: ផលិតផល CLIF (ករណីរបស់ Clif Shots និងបារ), គ្រឿងសឹករាងកាយក៏ដូចជា frs ភេសជ្ជៈ frs ផងដែរ។ កញ្ចប់រង្វាន់មានតម្លៃ 40 ដុល្លារ។

ចូល: ទុកឱ្យសេចក្តីអធិប្បាយលើការផ្សាយនេះការឆ្លើយឆ្លងគ្នា …

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងធ្វើប្រណាំងតែងដែលជាមនុស្សម្នាក់ដែលត្រូវតែមាននៅក្នុងក្រុមរបស់អ្នក?

ការប្រកួតបញ្ចប់ 10/12/2012 ។ អាចរកបានសម្រាប់អ្នករស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។

សម្រាប់ព័ត៌មានជាច្រើនទៀតដែលបានពិនិត្យមើលទំព័រហ្វេសប៊ុក Ragnar ។

ខ្ញុំនឹងប្រគល់ដំបងតាមអ៊ិនធរណេតនៅពេលខ្ញុំបង្ហាញជើងឯកនៅថ្ងៃសុក្រ!

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសយករបស់ទាំងនេះ:

7 រដូវក្តៅកំពុងដំណើរការការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការអស់ពីសមត្ថភាព

7 រដូវក្តៅកំពុងដំណើរការការ Hack ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យដំណើរការអស់ពីសមត្ថភាព

គំនិតដែលកំពុងដំណើរការនៅរដូវក្តៅចំនួន 7 សម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រណាំងក្នុងការប្រណាំងក្នុងការក្តៅធ្លីក៏ដូចជាអាកាសធាតុសើម។ លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក្តៅដំណើរការគំនិតសម្រាប់អ្នករត់ថ្មីនិង

មគ្គុទេសក៍ជាតិអ៊ីដ្រមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងមគ្គុទេសក៍ជាតិអ៊ីដ្រមសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំង

គំនិតរបស់ជាតិទឹកសម្រាប់ការបណ្តុះបណ្តាលអ្នកប្រណាំងសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងចំនួន 5 គីឡូម៉ែត្រកន្លាត 26.2 ម៉ាយល៍។ តើអ្នកត្រូវផឹកទឹកប៉ុន្មានដែលអ្នកត្រូវផឹក

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

3 ការ Hack ដើម្បីទទួលបានទឹកពេលកំពុងរត់

ពិតជារបៀបដើម្បីទទួលបានទឹកខណៈពេលកំពុងរត់ដោយមិនចាំបាច់យកវាមក។ 3 ការ Hack សម្រាប់ការជួញដូរនៅលើការរត់ដែលមិនត្រូវការឧបករណ៍

ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុង Wisney World Recorp និងរូបថត

ការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុង Wisney World Recorp និងរូបថត

Risey ការប្រណាំងពាក់កណ្តាលការរត់ម៉ារ៉ាតុងការវាយតំលៃការវាយតំលៃក៏ដូចជាការដំណើរការរូបថត។ Run Disney ដែលចូលចិត្ត PICS PICS និង

11 នៃគំនិតដែលកំពុងដំណើរការរដូវក្តៅល្អបំផុតក៏ដូចជាអ្នករៀបចំផែនការរត់រដូវក្តៅ

11 នៃគំនិតដែលកំពុងដំណើរការរដូវក្តៅល្អបំផុតក៏ដូចជាអ្នករៀបចំផែនការរត់រដូវក្តៅ

គំនិតសម្រាប់ការរត់ក្តៅក្តៅ។ បានពិនិត្យមុនពេលរត់បន្ទាប់របស់អ្នកក្នុងភាពកក់ក្តៅក៏ដូចជាសំណើម! នេះត្រូវត្រួតពិនិត្យការចុះបញ្ជីក៏ដូចជាអ្នករៀបចំផែនការរត់រដូវក្តៅអាចធ្វើបាន

ល្បិច 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការផ្នែកប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុត 2 – ផតឃែស្ថ 124

ល្បិច 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការផ្នែកប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុត 2 – ផតឃែស្ថ 124

ពិតជារបៀបដំណើរការការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេតល្អបំផុតរបស់អ្នក។ គំនិត 7 យ៉ាងដើម្បីដំណើរការការប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត។ រត់ញ៉ាំផតខាស់ធ្វើម្តងទៀត 124 – ផ្នែកទី 2 នៃសែនប្រណាំងតាមអ៊ិនធរណេត

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សួរម៉ូនីកាន # 34 ជាមួយ Costco Newsសួរម៉ូនីកាន # 34 ជាមួយ Costco News

បំបែក Coodco News! ពួកគេមាននំសាំងវិចទួរគីនៅបារម្ហូបអាហារ! ខ្ញុំបានជ្រើសរើសមួយដើម្បីឱ្យមានខាំ / សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់របស់បិន។ វាមើលទៅដូចជាមិនអីទេនៅពេលត្រួតពិនិត្យដំបូងណាស់ទោះជាយ៉ាងណាត្រូវបានបម្រើឱ្យកក់ក្តៅក៏ដូចជាអ្នកអាចប្រាប់នំប៉័ងគឺក្រអូបនៅខាងក្រៅទន់នៅខាងក្នុង។ ខាំនៅខាងក្នុងគឺល្អ! វាមានទួរគី Pesto ខ្ទឹមបារាំងក៏ដូចជាប៉េងប៉ោះ។ បិនពិតជាចូលចិត្តវាណាស់។ សួរម៉ូនីកាន # 34 ម៉ូនីកាពីការរត់បរិភោគបាននិយាយម្តងទៀតអំពី: 1. ពិតប្រាកដតើអ្នកបង្កើនការអានប្លុករបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច? ពិតប្រាកដតើអ្នកទទួលបានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មនៅលើប្លក់របស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេច ?? ពងបែកពីការរត់ – ជំនួយ! 3. តើខ្ញុំគួរញ៉ាំអ្វីខ្លះនៅពេលយប់? បានលើកឡើងនៅក្នុង vlog: កំណត់ហេតុបណ្ដាញរបស់ Katy

ជុំមួយទៀតជាមួយជាតិអាល់កុលនិងសាច់ដុំ, v 2.0ជុំមួយទៀតជាមួយជាតិអាល់កុលនិងសាច់ដុំ, v 2.0

ដោយ Anders JP eskilsson ខ្ញុំកំពុងច្របាច់ខ្លួនឯងជាមួយមនុស្សដើម្បីឈានដល់របារកកស្ទះ។ ម៉្យាងវិញទៀតតន្រ្តីនៅផ្ទះខ្លាំង ៗ គឺការផ្ទុះនៅផ្ទៃខាងក្រោយក៏ដូចជាអំពូលសំខាន់ៗដែលមានពណ៌មានពណ៌មានច្រើននៅជុំវិញកន្លែង។ ចុងក្រោយខ្ញុំបានឈានដល់គោលដៅរបស់ខ្ញុំហើយ។ អ្នកក្រឡុកស្រាបានស្វាគមន៍ខ្ញុំថា “សួស្តី! តើខ្ញុំអាចជួយអ្នកបានអ្វីខ្លះ? ” ខ្ញុំឆ្លើយថា “តែកោះវែងមួយសូមឆ្លើយតប។ ប្រាកដណាស់! គ្មានបញ្ហាអ្វីកើតឡើង! ” ខ្ញុំជឿថាល្អប្រសើរជាងមុននៃការបញ្ជាទិញរបស់ខ្ញុំ “ទេទេសូមរង់ចាំ។ ធ្វើឱ្យវាបាញ់មួយរបស់ជូមឺសាស្តារ, ផងដែរ។ ទេគ្មានធ្វើឱ្យវាបី! ” បន្ទាប់ពីភេសជ្ជៈមួយចំនួន, ការបាញ់, ចុងម៉ោងនៅឯក្លឹបដោយគ្មានអាហារប្រភេទណាមួយទាល់តែសោះ – គ្រាន់តែអាល់កុល –

ក្លិននៃសេចក្តីស្លាប់ក្លិននៃសេចក្តីស្លាប់

ផ្ទុយពីអ្វីដែល Bravo នឹងមានអ្នកជឿថា OC មិនមានក្លិនសាច់, oeezes មហាសមុទ្រនិង botox … មិនអីទេប្រហែលជាវាធ្វើបន្តិចប៉ុន្តែនោះមិនមែនទាំងអស់ទេ … វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ បន្ទាប់មកនាងត្រូវបានបាត់បង់ – ការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅ ល្អស្តាប់ – សៀវភៅនិងកម្មវិធីត្រួតពិនិត្យផតឃែស្ថ បន្ទាប់មកនាងបានបាត់ខ្លួនដោយលីសាគ្រឿងអលង្ការ – មាននៅលើសោតទស្សន៍, អាម៉ាហ្សូនឬកន្លែងដែលមានសៀវភៅដែលត្រូវបានលក់។ គឺ “បន្ទាប់មកនាងបានទៅជា” ស្តាប់ល្អ? នេះជាការពិនិត្យឡើងវិញរបស់ខ្ញុំ! សម្រាប់ការពិនិត្យឡើងវិញការត្រួតពិនិត្យព័ត៌មាននិងគំនិតជាច្រើនបានពិនិត្យមើលការតំឡើង RueAtrepeat.com វីដេអូច្រើនទៀត 0