ថ្ងៃនៅ Oxnard និង Rasadena ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាថុន

ព្រឹកម្សិលមិញខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងមុនពេលព្រះអាទិត្យដើម្បីរត់។

វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ

សៀវភៅដែលមិនមានការអនុញ្ញាតនិងការពិនិត្យឡើងវិញ Netflix
ការពិនិត្យឡើងវិញនៃសៀវភៅនិងស៊េរី Netflix – Unorthedox ។ ការស្តាប់ល្អ – សៀវភៅផតឃែស្ថនិងស៊េរីកម្មវិធីពិនិត្យកម្សាន្តដែលមើលឃើញ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 7 នាទី 28 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
07:28

ខ្ញុំចង់ត្រលប់ទៅចុងសប្តាហ៍នេះណាស់ដូច្នេះខ្ញុំបានធ្វើ 13 សប្តាហ៍ហើយមានការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៅលើប្រតិទិនសម្រាប់ថ្ងៃអាទិត្យ។ បញ្ចប់មួយ។

ក្តៅប៉ុន្តែស្រស់ស្អាត។ សូមអរគុណអ្នកសង្គម។

បន្ទាប់មកបិននិងខ្ញុំបានវាយផ្លូវភាគខាងជើងសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវតូចរបស់យើង។

បញ្ឈប់ដំបូង – ពិព័រណ៍ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាថុនរបស់ Pasadena ដើម្បីចាប់យកប៊ីប៊ីរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំបានជួបអ្នកអាន Jillian – វាគឺជាពាក់កណ្តាលដំបូងរបស់នាង !! នាងកំណត់ហេតុបណ្ដាញនៅប្លុកផ្កាខាត់ណាខៀវ។

បន្ទាប់មកយើងបានបន្តខាងជើង។ ជាមួយនឹងអាហារសម្រន់។ boom chooka wowow

យើងបានចូលទៅក្នុងកំពង់ផែ Oxnard ត្រង់ត្រង់សម្រាប់ការជិះអុកអូល។

Vanguard បាននាំយើងទៅកោះ Anacapa ដែលជាកោះដែលតូចជាងគេបំផុតនៃប៉ុស្តិ៍កោះប៉ុស្តិ៍សម្រាប់ដំណើរទេសចរណ៍ធម្មជាតិ។ អ្នកមិនចុះពីទូកគ្រាន់តែជិះជុំវិញ។

បន្ទាប់មកយើងបានទៅស្វែងយល់ពីកំពង់ផែ Velana ។ មានការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មជាច្រើនសម្រាប់ថ្ងៃចោរសមុទ្រដែលនឹងមកដល់ខែកក្កដា!

តើអ្នកបានចាប់យកចោរសមុទ្រចោរសមុទ្ររបស់ខ្ញុំនៅលើប្រកាសចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំទេ?

ពេលវេលាស្រា។ នេះធ្វើឱ្យវាមានអារម្មណ៍ដូចជាវិស្សមកាល។

យើងបានបញ្ជាទិញមួយវិលពីកំពង់ផែស៊ូស៊ី។ ប៉ុន្តែសេវាកម្មមានភាពយឺតយ៉ាវដូច្នេះយើងបានបញ្ចប់ការចាកចេញមុនពេលពិតជាទទួលបានពេញ។

សម្រាប់ហេតុផលខ្លះខ្ញុំកំពុងបំពេញបេសកកម្មដើម្បីសាកល្បងអូយស្ទឺរដំណើរនេះ។ ខ្ញុំមិនដែលមានពួកគេពីមុនទេ។ នៅពេលដែលយើងកំពុងបើកបរតាមបណ្តោយខ្ញុំបានប្រទះឃើញកន្លែងនេះហើយមើលងាយក្នុងការមើលថាតើពួកគេមានដែរឬទេ។

ជោគជ័យ! ពួកគេមានអយស្ទ័រនិងម្ចាស់កន្លែងដែលត្រូវបានគេធ្វើឱ្យពួកគេហើយបាននិយាយថាយើងពិតជាគួរតែសាកល្បងពួកគេ!

បិនហើយខ្ញុំបានចែករំលែកលំដាប់អយស្ទ័រនិងឈីបនេះ។ ឆ្ងាញ់ណាស់! ខ្ញុំមិនដឹងថាតើវាកំពុងលួចបន្លំដើម្បីឱ្យពួកគេចៀនទេប៉ុន្តែខ្ញុំមិនខ្វល់ទេ។ ខ្ញុំ​ស្រឡាញ់​វា។

បង្អែម។

បន្ទាប់មកយើងបានទៅសណ្ឋាគារដើម្បីទទួលបានការគេង 5 ម៉ោងមុនការប្រណាំង។

RopA Marathon ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង Pasadena

ព្រឹកនេះខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងហើយត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ ខ្ញុំបានសាកល្បងបាញ់ថ្នាំបំបាត់ស្បែកថ្មីរបស់ខ្ញុំ។ រីករាយខ្ញុំមានវា – នៅចុងបញ្ចប់ខ្ញុំកំពុងលង់ខេះញើសហើយវានឹងធ្វើឱ្យថ្ងៃមិនស្រួល !!

ត្រៀមខ្លួនរត់ហើយ!

ខ្ញុំបានជួបគ្នាថ្មីជាច្រើននៅពេលចាប់ផ្តើមដែរ!

យៈសាពូនមីកំពុងដំណើរការនៅពាក់កណ្តាលដំបូងរបស់នាងនៅថ្ងៃនេះជាមួយប្តីប្រពន្ធរបស់នាង – រីករាយរបស់ស្វាមីយៈសាពូនមីរបស់នាងរីករាយ !!

Rebecca បានរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់នាងនៅថ្ងៃនេះផងដែរ! តើវានឹងទៅដោយរបៀបណា?

ខ្ញុំបានឃើញអេមីលីនៅចុងបញ្ចប់ – ហូឡា!

ចាលីយ៉ាមកពីការដេញតាម raspberry បានដំណើរការ 10k ។

គំនិតលើការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលឆ្នាំរបស់ Pasadena: វាពិបាកណាស់!

នោះគឺជាការស៊ីជម្រៅជាស៊ីជម្រៅដូចខ្ញុំបានសង្ខេបដូចខ្ញុំដែរប៉ុន្តែខ្ញុំនឹងពន្យល់លម្អិតតាំងពីខ្ញុំរីករាយនឹង AC នៅ MOM របស់ម៉ាក់ខ្ញុំ …

ខ្ញុំចង់ព្យាយាមនិងស្នាក់នៅប្រហែលម៉ោង 8:15 អេ។ យាយ។ ការដុត

ខ្ញុំកំពុងរត់លើជើងដែលហត់នឿយពីថ្ងៃទី 13 កាលពីម្សិលមិញដូច្នេះខ្ញុំដឹងថាវាអាចជាការលាតសន្ធឹង។ លើសពីនេះទៀតខ្ញុំមានឆន្ទៈក្នុងការបញ្ឈប់ 100% ប្រសិនបើក្រុមតន្រ្តីរបស់ខ្ញុំបានទាញ។ <- សំណាងល្អដែលមិនបានកើតឡើងទេ! ប៉ុន្តែវាក្តៅណាស់។ មានភ្នំមួយពីម៉ាយ 9 ដល់ 10 ដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំចង់ស្លាប់។ ហើយខ្ញុំគ្រាន់តែមានអារម្មណ៍ថា "ចេញពីរូបរាង" តាមពិត។ ខ្ញុំមិនអាចសម្រេចចិត្តថាតើនោះដោយសារតែការកំដៅ / ការខះជាតិទឹក / ជើងហត់នឿយឬទាំងអស់។ ប្រហែលជាទាំងអស់។ មិនផ្លូវការ: ម្សិលមិញថ្ងៃនេះ។ ខ្ញុំបានបង្ហាញខ្លួនហើយដាក់នៅម៉ាយល៍។ ខ្ញុំ​សប្បាយ​ចិត្ត។ បន្ទាប់មកយើងបានចាប់យកកាហ្វេ Tierra Mia Cubano Coice ហើយវាមិនអីទេ។ ហើយខ្ញុំបានងូតទឹកទឹកកកនៅម៉ាក់ខ្ញុំព្រោះវាជារឿងត្រឹមត្រូវដែលត្រូវធ្វើ។ ចុងសប្តាហ៍ដ៏ល្អបែបនេះ! សូមឱ្យការបរិភោគចាប់ផ្តើម !! សំណួរ: តើចុងសប្តាហ៍របស់អ្នកយ៉ាងម៉េច? នៃ នៃ ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ សរេង្គាហ ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ! ការរមលេក ធ្វកធូ 2 ម្ជុល ការរមលេក របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ ការរមលេក បន្តទៅមុខទៀត: តើអ្នកគួរលាតសន្ធឹងឬក្រឡុកស្នោបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 79 តើអ្នកគួរលាតសន្ធឹងឬក្រឡុកស្នោបន្ទាប់ពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 79 លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនិងការសង្ខេប។ ទិវាប្រណាំងព័ត៌មានជំនួយនិងការពិនិត្យឡើងវិញនៃវគ្គសិក្សា។ និងរំកិលស្នោទល់នឹងការលាតសន្ធឹង - ដែលគឺខ ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង ការប្រមូលផ្ដុំការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងនិងការពិនិត្យឡើងវិញ។ ការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលការរត់ប្រណាំងនិងការប្រណាំងប្រណាំងនិងគន្លឹះសម្រាប់ ការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង Recap និងរូបថត ការប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង Recap និងរូបថត លទ្ធផលនៃការរត់ប្រណាំងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរបស់អាមេរិក (SAN Diego) និង Repap ។ រូបថតពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ កំពុងរត់ចូល បិទពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលអ៊ីយ៉ុង បិទពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលអ៊ីយ៉ុង Lexus Lace ឡើងលើការប្រណាំងការរត់ពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលម៉ារ៉ាតុង។ អាងក្រូចដំណើរការពាក់កណ្តាល 5 គ, លទ្ធផលបញ្ជូនតនិងការប្រមូលមកវិញ។ 2019 ចរចេញរត់ឌីសប្រណាំង លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនិងកំពូលកំពូលទាំង 13 លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលនិងកំពូលកំពូលទាំង 13 លទ្ធផលរត់ម៉ារ៉ាតុងនិងការប្រណាំងម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ ការប្រមូលប្រាក់ខោនធីក្រូចនិងផ្នែកល្អបំផុតនៃការរត់ 13,1 ម៉ាយល៍។ ការបញ្ចុះតម្លៃសម្រាប់ផ្សេងទៀត លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលទីក្រុង លទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលទីក្រុង ការរត់ម៉ារ៉ាតុងស៊ីរ៉ាតុងនិងលទ្ធផលនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល។ រូបថតនិងភាពសប្បាយរីករាយពីការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាលរត់ក្នុងឆ្នេរស្អុយ ⚡ដោយ Shareaolic ។

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

កន្លែងដែលត្រូវរត់ក្នុងតំបន់ San Diego Creash Trailកន្លែងដែលត្រូវរត់ក្នុងតំបន់ San Diego Creash Trail

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមានសេចក្តីប្រកាសដ៏ធំមួយដើម្បីធ្វើឱ្យ = ខ្ញុំកំពុងចាប់ផ្តើមភោជនីយដ្ឋានមួយ! ការរត់ការរត់ Reing Reping !! មិន​ប្រាកដ​ទេ។ ប៉ុន្តែវាគួរឱ្យអស់សំណើចណាស់ដែលក្រុមហ៊ុនជាច្រើនគិតថា Rer គឺជាភោជនីយដ្ឋានមួយ (ខ្ញុំគិតថាមានមូលដ្ឋានលើឈ្មោះ?) ។ ខ្ញុំទទួលបានការហៅអ៊ីមែលនិងសំបុត្រសម្រាប់ទីផ្សារនិងហិរញ្ញវត្ថុផ្តល់ជូនសម្រាប់ភោជនីយដ្ឋានរបស់ខ្ញុំរាល់ថ្ងៃ។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការនិងលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19

តោះនិយាយ Diaz, Khamzat ក៏ដូចជារញ៉េរញ៉ៃតាមផ្លូវច្បាប់នៅរដ្ឋ Nevadaតោះនិយាយ Diaz, Khamzat ក៏ដូចជារញ៉េរញ៉ៃតាមផ្លូវច្បាប់នៅរដ្ឋ Nevada

ទើបតែពេលនេះ Khamzat Chimaev ទំងន់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ចម្បងរបស់គាត់ជាមួយ Nate Diaz ត្រឹម 7,5 ផោន។ UFC ប្រកាសសំណងរបស់ Nevada គឺផ្តល់ឱ្យគាត់នូវម៉ោងបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យទម្ងន់។ មនុស្ស, នេះគឺជាការរញ៉េរញ៉ៃ។ សូមខួងជាមួយបញ្ហាមួយចំនួន។ អ្នកប្រកួតប្រជែងម្នាក់មិនអាចកាត់បានលើសពី 2 ផោនបន្ទាប់ពីការបាត់ទំងន់នៅក្នុងការប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះនៅរដ្ឋណេវ៉ាដា។ នៅទីនេះគាត់កំពុងព្យាយាមកាត់ច្រើនជាងបីដង។ គោលការណ៍ណែនាំរបស់នេហ្កាន Nevada បើកដំណើរការការរីករាលដាលជាក់លាក់ដែលអាចត្រូវបានបើកដំណើរការសូម្បីតែទម្ងន់ក៏ដោយ។ ប្រភេទនៃការខកខានយ៉ាងទូលំទូលាយនេះនៅតែស្ថិតក្នុងព្រំដែនដូច្នេះវាចម្លែកទាំងអស់ដែលការប៉ុនប៉ងធ្វើ។ ប្រសិនបើព្រឹត្តិការណ៍បឋមធ្លាក់មនុស្សជាតិមានសិទ្ធិទទួលបានសំណងក្រោមបទប្បញ្ញត្តិរបស់ណេវ៉ាដា។ ក៏ដូចជាគូប្រជែងមិនអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បឋមបានទេបន្ទាប់ពីពួកគេបានថ្លឹងថ្លែង (សម្រាប់ប្រជាជនដែលត្រូវការ Diz V ។

មេធាវី: សាកលវិទ្យាល័យប្រោនរៀនឡើងវិញនូវចំណងជើងមេរៀន ix អំពី “រអ៊ូរទិន” រអ៊ូរទិន “របស់អាមី” របស់ពិភពលោកមេធាវី: សាកលវិទ្យាល័យប្រោនរៀនឡើងវិញនូវចំណងជើងមេរៀន ix អំពី “រអ៊ូរទិន” រអ៊ូរទិន “របស់អាមី” របស់ពិភពលោក

ដោយ Arthur Bryant ក៏ដូចជា Lori Bullock * Cohen v ។ សាកលវិទ្យាល័យប្រោនដំបូងដែលសៀគ្វីដំបូងទើបតែសំដៅទៅលើករណី “ix ប្លែក” បានចាប់ផ្តើមនៅខែមេសាឆ្នាំ 1992 បន្ទាប់ពីស្ថាប័ននេះឈប់ផ្តល់មូលនិធិដល់អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធនារីរបស់ខ្លួនក៏ដូចជាក្រុមបាល់ទះផងដែរ។ អត្តពលិកស្រីចំនួន 11 រួមទាំងអាមីកូឌឹម, ម័ន Hull, Lisa Stern KaPlowitz, Eileen Rocchio, ក៏ដូចជា Jennifer Todd, បានប្រយុទ្ធជាមួយ