គំនិតពីការរត់របស់ខ្ញុំ …

ខ្ញុំតែងតែចៃដន្យ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងរត់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅពេលដែលគំនិតរបស់ខ្ញុំវង្វេងស្មារតីហើយខ្ញុំគិតអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីផេនដាបង្ហាញពីពេលវេលាដ៏គួរឱ្យអាម៉ាស់ជាច្រើនរបស់ខ្ញុំចំពោះការពិតដែលថាខ្ញុំមិនដែលបានទិញម៉ាទីនី (មិនមានអ្វីក៏ដោយដែលមានពណ៌បៃតងឬអ្វីដែលមានពណ៌បៃតងឬអ្វីក៏ដោយ) ។

ទោះយ៉ាងណា។ ខ្ញុំបានព្យាយាមចងចាំគំនិតចៃដន្យមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំនៅពេលដំណើរការ … តើអ្នកគិតពីរឿងចៃដន្យបំផុតដែរឬទេ?
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ
មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។
គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6
01:19

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
09:42

ខ្ញុំគួរតែបើកភោជនីយដ្ឋានផូដែលហៅថាផូស។ ខ្ញុំហ៊ានភ្នាល់ថាវាជារឿងរួចហើយ។ ខ្ញុំ​ចង់​ទៅ​ទីនោះ…

Nah … ខ្ញុំចង់មានគ្រែនិងអាហារពេលព្រឹកនៅឯម័រស៍ … ប៉ុន្តែតើនៅពេលណាដែលខ្ញុំនឹងរត់នៅពេលដែលខ្ញុំត្រូវញ៉ាំអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់អ្នករាល់គ្នា …

3. ប្រសិនបើខ្ញុំធ្លាប់បានជួបជនជាតិយូដាធាត់ខ្ញុំណែនាំខ្លួនខ្ញុំថាជាក្រុមកាតូលិក Chubby ។

4. ខ្ញុំឆ្ងល់ថាតើបុរសនោះហ្វឹកហាត់សម្រាប់ឡាម៉ារ៉ាតុង … តើខ្ញុំកំពុងហ្វឹកហាត់សម្រាប់ឡាម៉ារ៉ាតុងទេ ?? ខ្ញុំគួរតែដោះស្រាយវា …

5. ការងារដើមទ្រូងនឹងក្លាយជាការខ្ជះខ្ជាយលុយដែលល្អបំផុតឥឡូវនេះ។

6. ខ្ញុំនៅតែត្រូវការយកមេរៀនកីឡាវាយកូនបាល់!

7. ខ្ញុំចង់ឱ្យចិញ្ចើមរបស់ខ្ញុំតូចបំផុតឬអ្វីដែលវាត្រូវបានគេហៅថាប៉ុន្តែពណ៌សក់របស់ខ្ញុំ។ ខ្ញុំមិនចង់អោយវាមើលទៅដូចជាការចាក់សាក់ទេ … តាមពិតខ្ញុំនៅតែចង់បានស្នាមសាក់ដែលមានកដៃទោះបីជាកន្លែងណាដែលខ្ញុំអាចទទួលបានវា?

8. អ្នកជិះកង់ទាំងអស់នេះមើលទៅដូចគ្នា។ វាជាមនុស្សតែមួយ។ ជាថ្មីម្តងទៀត!

9. សូកូឡា។ វាជាសក់ពាក់ … ។ អាវីប។ ទឹកឃ្មុំបូបូ។

10. ខ្ញុំសង្ឃឹមថាខ្ញុំមានផ្លែបឺរនៅផ្ទះ! ទៅហាងមុនពេលអាហារពេលព្រឹក? ហ៊ឺម។

សំណួរ: តើគំនិតរបស់អ្នកជិតនឹងដំណើរការយ៉ាងដូចម្តេច?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

តើការរត់ដ៏វែងរបស់អ្នកគួរតែមានរយៈពេលយូរប៉ុណ្ណាហើយខ្សែភាពយន្តដែលកំពុងដំណើរការល្អបំផុតរបស់សំណួរនិងចម្លើយ

តើការរត់ដ៏វែងរបស់អ្នកគួរតែមានរយៈពេលយូរប៉ុណ្ណាហើយខ្សែភាពយន្តដែលកំពុងដំណើរការល្អបំផុតរបស់សំណួរនិងចម្លើយ

តើរយៈពេលប៉ុន្មានដែលអ្នកគួរតែរត់រយៈពេលយូរសម្រាប់ការរត់ម៉ារ៉ាតុងពាក់កណ្តាល? វាមានភាពស៊ីវិល – តើអ្នកបានឈប់រត់យ៉ាងដូចម្តេច? rrca coa

សំលៀកបំពាក់រត់ដែលចូលចិត្តជាងគេបំផុតឥឡូវនេះតើការងាររបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី

សំលៀកបំពាក់រត់ដែលចូលចិត្តជាងគេបំផុតឥឡូវនេះតើការងាររបស់ខ្ញុំគឺជាអ្វី

ម៉ាកឧបករណ៍ត្រៀមលក្ខណៈដែលកំពុងដំណើរការដែលខ្ញុំចូលចិត្តហើយគួរតែមានសម្លៀកបំពាក់និងស្បែកជើង។ គន្លឹះនៃការរត់ម៉ារ៉ាតុង។ ចង្វាក់បេះដូងនិងចង្វាក់បេះដូង

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

រាយការណ៍របាយការណ៍សម្រាប់ថ្ងៃទី 6 ដល់ថ្ងៃទី 12 ដល់ 12 ខែឧសភា

សួស្តី! តើការរត់និងការបរិភោគរបស់អ្នកយ៉ាងដូចម្តេចនៅសប្តាហ៍នេះ? នេះគឺជាការរត់ជុំនៃការរត់អាហារកំប្លែងចៃដន្យនិងការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពពីទី

ល្អបំផុតនៃការប្រណាំងប្រចាំឆ្នាំការរត់និងរូបមន្ត!

ល្អបំផុតនៃការប្រណាំងប្រចាំឆ្នាំការរត់និងរូបមន្ត!

តើម៉ាយល៍ជាច្រើនបានរត់នៅឆ្នាំនេះយ៉ាងដូចម្តេច។ ការប្រណាំងដ៏ល្អបំផុតនិងការស្វែងរកសំណូមពរទាំងអស់នៅក្នុងការប្រកាសមួយ! ពិនិត្យមើលចំនួនម៉ាយល៍សរុបនិងកាឡូរី

ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងជីវិតកំពូលទាំង 5 និងការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន

ការធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពនិងជីវិតកំពូលទាំង 5 និងការប្រកួតប្រជែងរយៈពេល 5 ថ្ងៃដំណើរការលឿនជាងមុន

សួស្តី! ខ្ញុំ​នឹក​អ្នក! តើអ្នកបានកត់សម្គាល់ឃើញខ្ញុំបានទៅហើយឬនៅ? ទេ ?? ខ្ញុំអាចត្រូវបានចាប់ពង្រត់ !! នរណាម្នាក់គួរតែហៅ p

ទម្លាប់ពេលព្រឹកថ្ងៃសម្រាករបស់ខ្ញុំ

ទម្លាប់ពេលព្រឹកថ្ងៃសម្រាករបស់ខ្ញុំ

mយ៉ុងទម្លាប់នៅពេលព្រឹកថ្ងៃសម្រាកពីការរត់។ អ្វីដែលខ្ញុំធ្វើ, អ្វីដែលខ្ញុំកំពុងញ៉ាំនៅថ្ងៃសម្រាកនិង bts ផ្សេងទៀតសម្រាប់ថ្ងៃរត់

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការផ្លាស់ប្តូរការលួងលោមផ្តល់ឱ្យការផ្លាស់ប្តូរការលួងលោមផ្តល់ឱ្យ

ជំរាបសួរ! ខ្ញុំមិនបានចាំប្រាប់អ្នកថាខ្ញុំទទួលបានមេដាយបន្ថែមនៅថ្ងៃអាទិត្យចាប់តាំងពីខ្ញុំបានរត់ LNR LAS Vegas ក៏ដូចជា Rnr Phoenix ។ វាជាវាលខ្សាច់ទ្វេដងក៏ដូចជាអ្នកទទួលបានមេដាយនៅពេលអ្នកធ្វើវាទាំងពីរ! វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ការរត់ម៉ារ៉ាតុងបណ្តុះបណ្តាលឌីឌីឌីឌីឌីឌីឌី – ថ្ងៃ 3. ការរត់ទិនានុប្បវត្តិត្រួតពិនិត្យក្នុងការរត់ញ៉ាំបាយបានធ្វើម្តងទៀត វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5 04:34 ដេលមានចីវិត 00 ៈ

ស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈ 3 ត្រូវតែមានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈ 3 ត្រូវតែមានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នក

ដោយ Matt Weik អ្នកបានបើកបរសម្រាប់អ្វីដែលហាក់ដូចជាភាពអស់កល្បជានិច្ចហើយក្រពះរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថាវាកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវហាក់ដូចជាចំណាយពេលយូរជាងការរំពឹងទុកហើយអ្នកនឹងត្រូវការអាហាររហ័សប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យវាទៅទិសដៅរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។ ចរាចរណ៍ធ្ងន់អ្នកមានអ្នកនៅពីក្រោយកាលវិភាគប៉ុន្តែក្រពះរបស់អ្នកគឺរីកលូតលាស់ដូចជារណ្តៅដែលទើបតែចាក់សោរភ្នែកជាមួយអ្នកឈ្លានពានផ្ទះ។ អ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីអង្គុយនៅភោជនីយដ្ឋានទេហើយអ្នកពិតជាមិនចង់បានអាហាររហ័សទេ។ ដូចនេះ​អ្នក​ធ្វើអ្វី? ឈប់នៅស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈហើយទទួលបានមើមដំឡូងមួយនិងថង់ឈីប? តាមពិតវាត្រឹមត្រូវដោយផ្នែកខ្លះគ្រាន់តែរំលងរាល់របស់របរដែលទើបតែត្រូវបានពិភាក្សាហើយធ្វើតាមកន្លែងដែលយើងកំពុងជ្រើសរើសរឿងនេះ។ ទាញចូលស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈដែលនៅជិតបំផុតហើយដើរជុំវិញ។ ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនភ្នាល់ថាស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈណាមួយដែលអ្នកឈប់នឹងមានជម្រើសលេចធ្លោចំនួន 3 ខាងក្រោមដែលអ្នកគួរតែពិចារណាទិញក្នុងការកន្ត្រាក់។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវខ្ចប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ផ្លូវប៉ុន្តែអ្នកមិនបានមានគម្រោងនៅខាងមុខនោះទេហើយអ្នកក៏មិនគិតថាចរាចរណ៍នឹងក្លាយជាកាងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើដំណើរជាច្រើនដែរ។ ដូច្នេះប្រើជម្រើសទាំងបីខាងក្រោមជាព្រះគុណសន្សំរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ របារប្រូតេអ៊ីន ខណៈពេលដែលរបារប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតស្មើគ្នាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកចង់កំទេចភាពអត់ឃ្លានរបស់អ្នកនេះគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។ ពិតជាមានបារ៍បីផ្សេងគ្នាដែលខ្ញុំនឹងបោះចូលក្នុងប្រភេទនេះ។ អ្នកមានរបារប្រូតេអ៊ីនបារ៍អាហារូបត្ថម្ភនិងបារជំនួសអាហារ។ ប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីននឹងមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនល្អនៅក្នុងពួកគេខណៈពេលដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងជាតិស្ករ។ របារអាហារូបត្ថម្ភនឹងមានមាតិកាប្រូតេអ៊ីនទាបនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងកម្រិតមធ្យមទៅមធ្យម។ ចុងក្រោយប៉ុន្តែមិនតិចទេដែលជាបារជំនួសអាហាររបស់អ្នក។ ទាំងនេះនឹងផ្តល់ទិន្នផលប្រហែល 400 កាឡូរីនិងមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ខ្លាញ់។ ភាគច្រើននៃពេលវេលាជំនួសអាហារមិនមែនជាជំរើសល្អបំផុតរបស់អ្នកទេហើយមានប្រភពខាខុន / ខ្លាញ់ដ៏អាក្រក់។ សរុបមកអ្នកត្រូវដឹងអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមទោះបីជារបារប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនត្រូវបានក្លែងធ្វើជាបារស្ករគ្រាប់ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយមានជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ច្រើន

វិធីដែលត្រូវឱ្យសមការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទៅក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងការរត់ផតឃែស្ថរបស់អ្នកវិធីដែលត្រូវឱ្យសមការបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុងទៅក្នុងជីវិតដ៏មមាញឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងការរត់ផតឃែស្ថរបស់អ្នក

Playerhttps: //media.blubrry.com/runeatrepate.com/runtrepate.com/runestrepate/rer_096.mp3 00 ៈ 00 00 ៈ 00 00 ៈ 00 ផតឃែស្ថ: លេងនៅក្នុងបង្អួចថ្មី | របចាបរេកា ជាវ: ផតខាស់ Apple | ហ្គូហ្គោលផតខាស់ | Stitcher | RSS វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ