ការស្លាប់របស់អ្នកសិក្សាក្បាច់គុនចម្រុះអាចធ្វើបានយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការកាត់ទំងន់

ការសិក្សាករណីមួយត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិនៃកាយសម្ព័ន្ធកីឡានិងការអនុវត្តន៍ការកាប់ទំងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលអាចធ្វើបានក្នុងការស្លាប់របស់អ្នកសិល្បៈចម្រុះដែលអាចកើតមានក្នុងការស្លាប់របស់អ្នកសិល្បៈចម្រុះ។

នៅក្នុងអត្ថបទចំណងជើងថាការស្រាវជ្រាវអំពីការស្រាវជ្រាវ: ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងការប្រព្រឹត្ដដែលទាក់ទងនឹងការកាប់ទំងន់យ៉ាងខ្លាំងអ្នកនិពន្ធបានពិនិត្យមើលករណីអ្នកប្រយុទ្ធដែលបានស្លាប់ដោយសារជំងឺក្រ៉ូព័រ។ អ្នកប្រយុទ្ធនេះត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ថាមានលក្ខណៈកោសិកាខ្លីហើយអ្នកនិពន្ធបានកត់សម្គាល់ថាការស្លាប់នេះអាចនឹងភ្ជាប់ទៅនឹងការកាត់ទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សដែលទាំងអស់មានលក្ខណៈធម្មតានៅក្នុងសិល្បៈក្បាច់គុនចម្រុះ។ ការស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ថាកីឡាគួរតែប្រកាន់យកការអនុវត្តការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់ដែលមានសុវត្ថិភាពជាងមុននិងពិសេសជាងនេះជាពិសេសថាការបញ្ចាំងភាពយន្តកោសិកាដែលមានសុវត្ថិភាពគួរតែជាផ្នែកមួយនៃដំណើរការបទប្បញ្ញត្តិ។

អរូបីពេញលេញនៃការសិក្សាអានដូចខាងក្រោម:

ការសម្រកទម្ងន់យ៉ាងឆាប់រហ័សឬ “ការកាត់ទំងន់” គឺជាការអនុវត្តគ្រោះថ្នាក់មួយដែលមានភាពស្រើបស្រាលនៅក្នុងកីឡាប្រយុទ្ធទំនើបនៅឡើយប៉ុន្តែមិនទាន់បានទទួលចំនួនតិចជាងនៅក្នុងអក្សរសិល្ប៍វេជ្ជសាស្ត្រ។ យើងធ្វើបទបង្ហាញករណីនៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដែលមានរាងពងក្រពើដែលមាននៅក្នុងសិល្បករក្បាច់គុនចម្រុះជាមួយនឹងលក្ខណៈកោសិកាខ្លីក្នុងគោលបំណងដើម្បីបង្ហាញពីគ្រោះថ្នាក់នៃការកាត់ទំងន់និងមានជំងឺសំខាន់។ ចរិតលក្ខណៈ Snowle ត្រូវបានគេដឹងថាអ្នកជម្ងឺក្នុងការខាត់ស្បែកបាននិងករណីស្លាប់ជាច្រើនត្រូវបានគេរាយការណ៍នៅក្នុងការរៀបចំលំហាត់ប្រាណដ៏ខ្លាំងក្លា។ ការខះជាតិទឹកនិងផលវិបាកនៃភាពមិនធម្មតាអេឡិចត្រូតអេឡិចត្រូនិចធ្វើឱ្យអត្តពលិកកីឡាប្រយុទ្ធជាមួយនឹងចរិតកោសិកាកណ្តាលងាយរងគ្រោះដល់អង្គភាពនេះ។ ករណីនេះបង្ហាញពីតួនាទីដ៏មានសក្តានុពលនៃការបញ្ចាំងភាពយន្តរ្វែងក្នុងចំនួនប្រជាជននេះនិងគូសបញ្ជាក់ពីតម្រូវការនៃការអនុវត្តនិងការត្រួតពិនិត្យទម្ងន់ដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងចំណោមអត្តពលិកកីឡាទាំងអស់។

ចែករំលែកនេះ:
អិនតតឹក
ដេលតាក់តរ

ដូចនេះ:
ដូចជាការផ្ទុក …

ពាក់ព័ន្ធ

ការស្រាវជ្រាវ – ការកាត់បន្ថយយ៉ាងឆាប់រហ័សរបស់អ្នកប្រយុទ្ធក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងតំរងនោម Domagepepril 21, 2021in “ការសិក្សាសុវត្ថិភាព”
ការស្រាវជ្រាវ – អ្នកប្រយុទ្ធប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះជាមធ្យមទទួលបានរថយន្តរាងកាយជាង 8 ភាគរយពី Weigh Im ក្នុងការប្រយុទ្ធដល់កន្លែងទី 28, 2021in “ការសិក្សាសុវត្ថិភាព”
ឯកសារសិក្សាដែលបង្កផលប៉ះពាល់ផលប៉ះពាល់នៃការកាប់ទំងន់ខ្លាំងនៅ Mmamay 11, 2019 “ការសិក្សាសុវត្ថិភាព”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សូមសំណាងល្អនិងការបាត់ខ្លួនចេញសូមសំណាងល្អនិងការបាត់ខ្លួនចេញ

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូច្នេះនៅខាងក្រៅនៃការប្រណាំងនិងការសរសេរប្លក់។ ខ្ញុំនៅតែកំណត់ខ្លួនខ្ញុំថាជាក្មេងស្រីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា / Blogger ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបាត់ខ្លួននៅលើឈុតប្រណាំងសត្វ Ca ទាំងអស់។ ដូចជានៅចុងសប្តាហ៍នេះឡាម៉ារ៉ាតុង! មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ Terend និង Kyna នឹងដំណើរការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់ពួកគេនៅ LA! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់

រឿងអាស្រូវ Jon Fitch – ភាពខុសគ្នាគឺការកំណត់ពេលវេលារឿងអាស្រូវ Jon Fitch – ភាពខុសគ្នាគឺការកំណត់ពេលវេលា

បន្ទាប់ពីបញ្ហារឿងអាស្រូវដ៏សំខាន់នៃ UFC 183 ត្រូវបានសួរអំពីគណៈកម្មការអត្តពលកម្មរបស់រដ្ឋ Nevada ។ សរុបសេចក្ដីមកពួកគេបានជ្រើសរើសមិនឱ្យស្នើសុំគំរូថ្នាំមុនការប្រកួតរបស់លោក Anderson Silva ដើម្បីឱ្យមានការធ្វើតេស្តិ៍ជាបន្ទាន់។ នេះបណ្តាលឱ្យលទ្ធផលគំរូមិនត្រូវបានបង្ហាញឱ្យដឹងទេរហូតដល់បន្ទាប់ពីការប្រកួត។ លោក Anderson Silva បានរាយការណ៍ថាកំពុងប្រើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដ anabolic ហើយទទួលបានលទ្ធផលត្រូវបានបណ្តេញចេញដែលអាចត្រូវបានបញ្ឈប់។ ការពន្យារពេលនេះបានបង្កអន្តរាយដល់បញ្ហាមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃសុវត្ថិភាពអ្នកប្រយុទ្ធ។ សព្វថ្ងៃនេះវាត្រូវបានគេបង្ហាញថាលោក Jon Fitch បានបរាជ័យក្នុងការធ្វើតេស្តគ្រឿងញៀនដែលស្នើសុំដោយគណៈកម្មការកីឡារដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ាដែលត្រូវបានគេយកមុនការបាត់បង់ WSOF 16 របស់គាត់។ លទ្ធផលមិនមានទេរហូតដល់បន្ទាប់ពីព្រឹត្តិការណ៍នេះ។ ដូចកិច្ចការ Silva ដែរប្រសិនបើលទ្ធផលត្រូវបានគេដឹងមុនការប្រកួតព្រឹត្តិការណ៍នេះនឹងត្រូវលុបចោល។ មានភាពខុសគ្នាដ៏សំខាន់មួយទោះយ៉ាងណារវាងករណី

7 ការលំបាកទិវាអង្គុយទៅជាសម្លេង Glutes របស់អ្នកព្រមទាំងជើង7 ការលំបាកទិវាអង្គុយទៅជាសម្លេង Glutes របស់អ្នកព្រមទាំងជើង

មាតិកាលាក់ 7 ថ្ងៃអង្គុយ ChallengeWhat គឺអង្គុយមួយ? តើអ្វីទៅជាអង្គុយយ៉ាងខ្លាំងចំពោះការ? សាច់ដុំខ្លាំង ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវស្នូល ជួយកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់នៃការរងរបួស ទិវា 1. អង្គុយប្រពៃណី ថ្ងៃ 2 ជើងអង្គុយតែ ទិវា 3. ប៉ះពាល់អង្គុយ ទិវា 4. ស៊ូម៉ូអង្គុយ ទិវា 5. អង្គុយទាត់បាល់ ទិវា 6. អង្គុយលោត ថ្ងៃ 7 អង្គុយបង្វិល