រីករាយថ្ងៃបុណ្យអ៊ីស្ទើរ Hickeys

Today is a rest day from running so I made a decision to bust out a DVD – Jillian’s 30 Day Shred. Yep, she’s back! I did levels 1 &

ខ្ញុំតែងតែចៃដន្យ។ ប៉ុន្តែខ្ញុំកំពុងរត់យ៉ាងទូលំទូលាយនៅពេលដែលគំនិតរបស់ខ្ញុំវង្វេងស្មារតីហើយខ្ញុំគិតអំពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីផេនដាបង្ហាញពីពេលវេលាដ៏គួរឱ្យអាម៉ាស់ជាច្រើនរបស់ខ្ញុំចំពោះការពិតដែលថាខ្ញុំមិនដែលបានទិញម៉ាទីនី (មិនមានអ្វីក៏ដោយដែលមានពណ៌បៃតងឬអ្វីដែលមានពណ៌បៃតងឬអ្វីក៏ដោយ) ។ ទោះយ៉ាងណា។ ខ្ញុំបានព្យាយាមចងចាំគំនិតចៃដន្យមួយចំនួនរបស់ខ្ញុំនៅពេលដំណើរការ … តើអ្នកគិតពីរឿងចៃដន្យបំផុតដែរឬទេ? វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 6 01:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ

ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូច្នេះនៅខាងក្រៅនៃការប្រណាំងនិងការសរសេរប្លក់។ ខ្ញុំនៅតែកំណត់ខ្លួនខ្ញុំថាជាក្មេងស្រីនៅរដ្ឋកាលីហ្វ័រញ៉ា / Blogger ប៉ុន្តែខ្ញុំបានបាត់ខ្លួននៅលើឈុតប្រណាំងសត្វ Ca ទាំងអស់។ ដូចជានៅចុងសប្តាហ៍នេះឡាម៉ារ៉ាតុង! មិត្តភក្តិរបស់ខ្ញុំ Terend និង Kyna នឹងដំណើរការរត់ម៉ារ៉ាតុងដំបូងរបស់ពួកគេនៅ LA! វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់