Sports Times នៃប្រទេសឥណ្ឌា

មេធាវី: សាកលវិទ្យាល័យប្រោនរៀនឡើងវិញនូវចំណងជើងមេរៀន ix អំពី “រអ៊ូរទិន” រអ៊ូរទិន “របស់អាមី” របស់ពិភពលោកមេធាវី: សាកលវិទ្យាល័យប្រោនរៀនឡើងវិញនូវចំណងជើងមេរៀន ix អំពី “រអ៊ូរទិន” រអ៊ូរទិន “របស់អាមី” របស់ពិភពលោក

January 19, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 5:23 pm

ដោយ Arthur Bryant ក៏ដូចជា Lori Bullock * Cohen v ។ សាកលវិទ្យាល័យប្រោនដំបូងដែលសៀគ្វីដំបូងទើបតែសំដៅទៅលើករណី “ix ប្លែក” បានចាប់ផ្តើមនៅខែមេសាឆ្នាំ 1992 បន្ទាប់ពីស្ថាប័ននេះឈប់ផ្តល់មូលនិធិដល់អ្នកហាត់កាយសម្ព័ន្ធនារីរបស់ខ្លួនក៏ដូចជាក្រុមបាល់ទះផងដែរ។ អត្តពលិកស្រីចំនួន 11 រួមទាំងអាមីកូឌឹម, ម័ន Hull, Lisa Stern KaPlowitz, Eileen Rocchio, ក៏ដូចជា Jennifer Todd, បានប្រយុទ្ធជាមួយ

ស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈ 3 ត្រូវតែមានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នកស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈ 3 ត្រូវតែមានសម្រាប់ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវរបស់អ្នក

January 18, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 8:15 am

ដោយ Matt Weik អ្នកបានបើកបរសម្រាប់អ្វីដែលហាក់ដូចជាភាពអស់កល្បជានិច្ចហើយក្រពះរបស់អ្នកកំពុងប្រាប់អ្នកថាវាកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងពេលឆាប់ៗនេះ។ ការធ្វើដំណើរតាមផ្លូវហាក់ដូចជាចំណាយពេលយូរជាងការរំពឹងទុកហើយអ្នកនឹងត្រូវការអាហាររហ័សប្រសិនបើអ្នកចង់ធ្វើឱ្យវាទៅទិសដៅរបស់អ្នកទាន់ពេលវេលា។ ចរាចរណ៍ធ្ងន់អ្នកមានអ្នកនៅពីក្រោយកាលវិភាគប៉ុន្តែក្រពះរបស់អ្នកគឺរីកលូតលាស់ដូចជារណ្តៅដែលទើបតែចាក់សោរភ្នែកជាមួយអ្នកឈ្លានពានផ្ទះ។ អ្នកមិនមានពេលវេលាដើម្បីអង្គុយនៅភោជនីយដ្ឋានទេហើយអ្នកពិតជាមិនចង់បានអាហាររហ័សទេ។ ដូចនេះអ្នកធ្វើអ្វី? ឈប់នៅស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈហើយទទួលបានមើមដំឡូងមួយនិងថង់ឈីប? តាមពិតវាត្រឹមត្រូវដោយផ្នែកខ្លះគ្រាន់តែរំលងរាល់របស់របរដែលទើបតែត្រូវបានពិភាក្សាហើយធ្វើតាមកន្លែងដែលយើងកំពុងជ្រើសរើសរឿងនេះ។ ទាញចូលស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈដែលនៅជិតបំផុតហើយដើរជុំវិញ។ ខ្ញុំបានត្រៀមខ្លួនភ្នាល់ថាស្ថានីយ៍ប្រេងឥន្ធនៈណាមួយដែលអ្នកឈប់នឹងមានជម្រើសលេចធ្លោចំនួន 3 ខាងក្រោមដែលអ្នកគួរតែពិចារណាទិញក្នុងការកន្ត្រាក់។ ជម្រើសល្អបំផុតគឺត្រូវខ្ចប់អាហារសម្រន់ដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ផ្លូវប៉ុន្តែអ្នកមិនបានមានគម្រោងនៅខាងមុខនោះទេហើយអ្នកក៏មិនគិតថាចរាចរណ៍នឹងក្លាយជាកាងដើម្បីធ្វើឱ្យអ្នកធ្វើដំណើរជាច្រើនដែរ។ ដូច្នេះប្រើជម្រើសទាំងបីខាងក្រោមជាព្រះគុណសន្សំរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើររបស់អ្នក។ របារប្រូតេអ៊ីន ខណៈពេលដែលរបារប្រូតេអ៊ីនទាំងអស់ត្រូវបានបង្កើតស្មើគ្នាវាមានសុវត្ថិភាពក្នុងការនិយាយថាប្រសិនបើអ្នកចង់កំទេចភាពអត់ឃ្លានរបស់អ្នកនេះគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យក្នុងការធ្វើដូច្នេះ។ ពិតជាមានបារ៍បីផ្សេងគ្នាដែលខ្ញុំនឹងបោះចូលក្នុងប្រភេទនេះ។ អ្នកមានរបារប្រូតេអ៊ីនបារ៍អាហារូបត្ថម្ភនិងបារជំនួសអាហារ។ ប្រូតេអ៊ីនប្រូតេអ៊ីននឹងមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនល្អនៅក្នុងពួកគេខណៈពេលដែលមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងកម្រិតមធ្យមនិងជាតិស្ករ។ របារអាហារូបត្ថម្ភនឹងមានមាតិកាប្រូតេអ៊ីនទាបនិងបរិមាណកាបូអ៊ីដ្រាតក្នុងកម្រិតមធ្យមទៅមធ្យម។ ចុងក្រោយប៉ុន្តែមិនតិចទេដែលជាបារជំនួសអាហាររបស់អ្នក។ ទាំងនេះនឹងផ្តល់ទិន្នផលប្រហែល 400 កាឡូរីនិងមានបរិមាណប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់កាបូអ៊ីដ្រាតនិងខ្លាញ់ខ្លាញ់។ ភាគច្រើននៃពេលវេលាជំនួសអាហារមិនមែនជាជំរើសល្អបំផុតរបស់អ្នកទេហើយមានប្រភពខាខុន / ខ្លាញ់ដ៏អាក្រក់។ សរុបមកអ្នកត្រូវដឹងអំពីសារធាតុចិញ្ចឹមទោះបីជារបារប្រូតេអ៊ីនជាច្រើនត្រូវបានក្លែងធ្វើជាបារស្ករគ្រាប់ហើយប្រសិនបើអ្នកមិនយកចិត្តទុកដាក់អ្នកអាចបញ្ចប់ដោយមានជាតិស្ករនិងខ្លាញ់ច្រើន

បណ្តេញក្បាលសាច់ជំពប់ជើងបណ្តេញក្បាលសាច់ជំពប់ជើង

January 14, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 2:28 pm

ដោយកាដេតថូម៉ាស អ្នកហាត់ប្រាណមានវិធីនៃការបិទជនទូទៅទូទៅ។ មិនថាវាក្លាយជាសមាជិកផ្សេងទៀតនៅក្នុងមណ្ឌលហាត់ប្រាណឬប្រជាជននៅហាងលក់គ្រឿងទេសប្រតិកម្មមិនតែងតែវិជ្ជមាននោះទេ។ ដោយផ្អែកលើកន្លែងដែលអ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដូចជាកម្រិតសកម្មភាពទូទៅរបស់ពលរដ្ឋវាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការមើលឃើញរបស់អ្នកហាត់ប្រាណជាមួយនឹង “EEW” ឬការកត់សម្គាល់ដ៏ដាច់ដោយវៃមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអសន្តិសុខ។ ខ្ញុំពិតជាល្ងង់ខ្លៅចំពោះខ្ញុំដែលសន្មតថាអ្នករាល់គ្នាចង់មើលទៅដូចជារាងកាយសាច់ដុំដែលមានភាពទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទោះជាយ៉ាងណាការពិតគឺថាមនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែដាក់អ្នកជម្ងឺដែលមានការភ្នាល់ដើរយ៉ាងខ្លាំង ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេក្នុងការខិតខំរបស់ពួកគេក៏ដូចជាស្ថានភាពរាងកាយដែរ។ ឥឡូវនេះដែល opcedays មួយចំនួននៃប្រតិកម្មមិនអំណោយផលទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលនៅសល់? ចំណុចសំខាន់គឺថាមនុស្សជាច្រើនបានធ្វើជាដៃគូសាច់ដុំដ៏ធំដែលមានខួរក្បាលតិចតួចភាពឥតប្រយោជន៍ភាពអាត្មានិយមក៏ដូចជាភាពក្រអឺតក្រទម។ អ្នកលេងកាយវប្បកម្មគឺជាក្មេងជំទង់របស់អ្នកកំពុងសម្លុតសម្លុត “លើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត” (សុំទោសខ្ញុំត្រូវតែ … ) ។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការសន្មតថាម៉ាសសាច់ដុំចងខ្សែមិនស្រួលដើរនៅជុំវិញម៉ាតអាហារក្នុងតំបន់ទិញបសុបក្សីដែលមានទំនប់ទាំងអស់គឺជាវិមាត្រមួយទោះបីជាវាមិនយុត្តិធម៌ក៏ដោយ។ អ្នកមានកាយសម្បទាជាច្រើនមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលនៅសល់ដោយបង្កើតនូវគោលគំនិតទាំងនេះនៅលើមូលដ្ឋានថេរ។ នៅក្នុងមណ្ឌលហាត់ប្រាណពួកគេអាចស្រែកខ្លាំង ៗ (ច្រើនជាងអ្វីដែលត្រូវការ) បោះទម្ងន់ជុំវិញជាទូទៅជាទូទៅលេចឡើងដូចជាយក្សតូចតាចតូចតាច ape ape ។ រឹតតែខ្លាំងថែមទៀតពួកគេអាចស្លៀកពាក់ក្នុងការធ្វើម៉ូដសក់ដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ឬប្រើសម្លៀកបំពាក់គ្រាន់តែជាលីលីដែលមានភាពតឹងរឹងដោយគ្មានហេតុផលទាល់តែសោះ។ នៅក្នុងការសន្ទនាពួកគេអាចបំពានពាក្យ “Bro”

ឧបករណ៍បរិភោគអាហារវិចារណញាណឧបករណ៍បរិភោគអាហារវិចារណញាណ

January 12, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 10:51 pm

នៅព្រឹកនេះខ្ញុំភ្ញាក់ឡើងជាមួយនឹងផែនការដ៏ធំមួយដែលបានវាយប្រហារវណ្ណៈយោគៈបន្ទាប់ពីចូលរៀន។ ប៉ុន្តែខ្ញុំបានពិនិត្យមើលទម្លាប់ក៏ដូចជាមិនមានថ្នាក់ទី 1 នៅថ្ងៃនេះ។ ? ខ្ញុំមិនបានទៅយូហ្គាពិតប្រាកដក្នុងមួយឆ្នាំទេ។ (ខ្ញុំបានទៅយូហ្គានៅមជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណពីរឬបីដងក្នុង MD ។ ) ក៏ដូចជាយូហ្គាពិបាកសម្រាប់ខ្ញុំ – ដែលជាមូលហេតុដែលខ្ញុំជៀសវាងពីវា។ ប៉ុន្តែសាច់ដុំរបស់ខ្ញុំតឹងតែងណាស់ក៏ដូចជាខ្ញុំយល់ថាខ្ញុំមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលនៅពេលដែលខ្ញុំដើរចេញពីថ្នាក់រាល់ពេល។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 51 វិនាទី បន្ទាប់ ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3 00:51 ដេលមានចីវិត 00

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ NCAA ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគោលនយោបាយចូលរួមរបស់អ្នកចូលរួមក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ NCAA ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគោលនយោបាយចូលរួមរបស់អ្នកចូលរួម

January 12, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 5:22 am

ក្រោមការដុតដោយសារតែគោលនយោបាយដែលបានអនុញ្ញាតឱ្យមានអត្តពលិកអ្នកប្តូរភេទដែលបានឆ្លងកាត់ក្រុមហ៊ុន NCA របស់អភិបាលខេត្ត NCAA នៅថ្ងៃពុធបានបោះឆ្នោតគាំទ្រកីឡាមួយនៅថ្ងៃពុធនេះ។ – វិធីសាស្រ្តក្នុងការចូលរួមរបស់អ្នកប្តូរភេទដែល “ការពារឱកាសសម្រាប់និស្សិត – អត្តពលិក – អ្នកប្តូរភេទខណៈពេលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពយុត្តិធម៌ការដាក់បញ្ចូលនិងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមប្រកួតប្រជែង” ។ គោលនយោបាយថ្មីមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗការចូលរួមរបស់និស្សិតប្តូរភេទ – ការចូលរួមក្នុងមហាវិទ្យាល័យជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយអូឡាំពិកនិងគណៈកម្មាធិការជាតិពុលអន្តរជាតិនិងគណៈកម្មាធិការអូឡាំពិកអន្តរជាតិ។ ដូចអូឡាំពិកគោលនយោបាយ NCAA ដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសម្រាប់កីឡានីមួយៗដែលត្រូវកំណត់ដោយគោលនយោបាយរបស់គណៈរដ្ឋបាលកីឡានោះដែលជាបន្តការត្រួតពិនិត្យនិងអនុសាសន៍របស់គណៈកម្មាធិការរក្សាការការពារការប្រកួតប្រជែងនិងទិដ្ឋភាពសុខភាពនៃកីឡាទៅក្នុងវិស័យកីឡារហូតដល់កីឡានេះ។ គណៈអភិបាល។ ប្រសិនបើមិនមានគោលនយោបាយរបស់អេចជីអេសសម្រាប់កីឡានោះទេនោះគោលនយោបាយសហព័ន្ធអន្តរជាតិរបស់កីឡានឹងត្រូវអនុវត្តតាម។ ប្រសិនបើមិនមានគោលនយោបាយសហព័ន្ធអន្តរជាតិទេដែលបានបង្កើតឡើងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគោលនយោបាយ IOC ដែលបានបង្កើតឡើងពីមុននឹងត្រូវអនុវត្តតាម។ ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលអភិបាលបានជំរុញឱ្យការបែងចែកមកផ្តល់ភាពបត់បែនដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានសិទ្ធិទទួលបានប្រសិនបើនិស្សិត – អ្នកប្តូរភេទបាត់បង់សិទ្ធិផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយដែលបានផ្តល់ឱ្យពួកគេបំពេញតាមស្តង់ដារដែលបានអនុម័តថ្មី។ គោលនយោបាយនេះមានប្រសិទ្ធភាពចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជើងឯករដូវរងាឆ្នាំ 2022 ។

តុលាការបដិសេធមិនជួយសង្គ្រោះអ្នកប្រដាល់ចេញពីកិច្ចសន្យាមិនល្អតុលាការបដិសេធមិនជួយសង្គ្រោះអ្នកប្រដាល់ចេញពីកិច្ចសន្យាមិនល្អ

January 9, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 5:59 am

(កំណត់សំគាល់របស់អ្នកនិពន្ធ: អ្វីដែលខាងក្រោមគឺជាការដកស្រង់ចេញពីការដាស់តឿនវណ្ណយុត្តិកីឡា) ចៅក្រមសហព័ន្ធមកពីស្រុកភាគខាងកើតនៃប្រទេសមីឈីហ្គែនបានបដិសេធថាខ្លួនបានបដិសេធរាល់ការសម្រេចចិត្តបានសំរេចនូវសេចក្តីសម្រេចរបស់លោកឱ្យការបដិសេធការអះអាងរបស់អ្នកប្រដាល់ដែលថាអតីតអ្នកគ្រប់គ្រងរបស់គាត់បានជ្រៀតជ្រែកក្នុងអាជីពប្រដាល់របស់គាត់។ ដើមបណ្តឹង, ជែមម៉ៃម៉ង់ហ្វ្រែនគ្លីន, Jr, Jr. នៅខែនោះលោកហ្វ្រែនគ្លីនបានចុះកិច្ចសន្យាជាមួយហាក។ ចាប់ពីខែធ្នូឆ្នាំ 2014 រហូតដល់ខែកក្កដាឆ្នាំ 2018 លោកហ្វ្រែនគ្លីនបានធ្វើការក្រោមការគ្រប់គ្រងរបស់ហាវ។ ក្នុងអំឡុងពេលនោះគាត់មានអាយុ 17-0 ឆ្នាំ។ លោកហ្វ្រែនគ្លីនបានអះអាងថាជនជាប់ចោទមិនដែលផ្តល់សំណងដល់គាត់ជាង 3000 ដុល្លារសម្រាប់ការប្រយុទ្ធណាមួយឡើយ។ នៅខែសីហាឆ្នាំ 2018 ម្តាយរបស់លោកហ្វ្រែនគ្លីនបានជូនដំណឹងដល់ហាកក្នុងនាមលោកហ្វ្រេនគ្លីនថាលោកកំពុងបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងទំនាក់ទំនងអ្នកប្រដាល់។ លោក Franklin បានចុះបញ្ជី Aaron Altfaro នៅពេលដែលអ្នកនាំពាក្យរបស់លោកដែលបន្ទាប់មកលោក Haak ផ្តល់ការជូនដំណឹងដល់លោកថាហ្វ្រានគ្លីនមានបំណងបញ្ចប់ទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកប្រដាល់

តោះនិយាយ Diaz, Khamzat ក៏ដូចជារញ៉េរញ៉ៃតាមផ្លូវច្បាប់នៅរដ្ឋ Nevadaតោះនិយាយ Diaz, Khamzat ក៏ដូចជារញ៉េរញ៉ៃតាមផ្លូវច្បាប់នៅរដ្ឋ Nevada

January 8, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 2:59 pm

ទើបតែពេលនេះ Khamzat Chimaev ទំងន់សម្រាប់ព្រឹត្តិការណ៍ចម្បងរបស់គាត់ជាមួយ Nate Diaz ត្រឹម 7,5 ផោន។ UFC ប្រកាសសំណងរបស់ Nevada គឺផ្តល់ឱ្យគាត់នូវម៉ោងបន្ថែមទៀតដើម្បីធ្វើឱ្យទម្ងន់។ មនុស្ស, នេះគឺជាការរញ៉េរញ៉ៃ។ សូមខួងជាមួយបញ្ហាមួយចំនួន។ អ្នកប្រកួតប្រជែងម្នាក់មិនអាចកាត់បានលើសពី 2 ផោនបន្ទាប់ពីការបាត់ទំងន់នៅក្នុងការប្រកួតក្បាច់ប្រដាល់ចម្រុះនៅរដ្ឋណេវ៉ាដា។ នៅទីនេះគាត់កំពុងព្យាយាមកាត់ច្រើនជាងបីដង។ គោលការណ៍ណែនាំរបស់នេហ្កាន Nevada បើកដំណើរការការរីករាលដាលជាក់លាក់ដែលអាចត្រូវបានបើកដំណើរការសូម្បីតែទម្ងន់ក៏ដោយ។ ប្រភេទនៃការខកខានយ៉ាងទូលំទូលាយនេះនៅតែស្ថិតក្នុងព្រំដែនដូច្នេះវាចម្លែកទាំងអស់ដែលការប៉ុនប៉ងធ្វើ។ ប្រសិនបើព្រឹត្តិការណ៍បឋមធ្លាក់មនុស្សជាតិមានសិទ្ធិទទួលបានសំណងក្រោមបទប្បញ្ញត្តិរបស់ណេវ៉ាដា។ ក៏ដូចជាគូប្រជែងមិនអាចត្រូវបានបញ្ចូលទៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍បឋមបានទេបន្ទាប់ពីពួកគេបានថ្លឹងថ្លែង (សម្រាប់ប្រជាជនដែលត្រូវការ Diz V ។

តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនសណ្តែក Pintoតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនសណ្តែក Pinto

January 5, 2023 | uxlsi | 0 Comment | 9:15 pm

ជំរាបសួរក៏ដូចជាស្វាគមន៍ចំពោះមួយជុំទៀតនៃថ្ងៃច័ន្ទគ្មានសាច់គ្មានសាច់! ខ្ញុំជាម្ចាស់ផ្ទះរបស់អ្នកម៉ូនីកា “ម៉ិកស៊ិក” អូលីវ៉ាស។ សព្វថ្ងៃនេះយើងនឹងរកឃើញវិធីធ្វើម្ហូបសណ្តែក។ វីដេអូចុងក្រោយរបស់ខ្ញុំ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការក៏ដូចជាលទ្ធផល! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ ខ្ពស់ខ្ពស់ – ការត្រួតពិនិត្យសៀវភៅស្តាប់ដ៏អស្ចារ្យ 06:12 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00

Spires បានឆ្លុះបញ្ចាំងពីទីផ្សារពិសេសមួយដែលជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យកីឡានិងឧស្សាហកម្មកីឡាSpires បានឆ្លុះបញ្ចាំងពីទីផ្សារពិសេសមួយដែលជាអ្នកជំនាញក្នុងវិស័យកីឡានិងឧស្សាហកម្មកីឡា

December 31, 2022 | uxlsi | 0 Comment | 5:18 am

កាលពី 2 ឆ្នាំមុនប៊ីលបានចាប់ផ្តើមអាជីពនៅក្នុងរោងចក្រកីឡានិងឧស្សាហកម្មកីឡាដែលនឹងអនុញ្ញាតឱ្យគាត់បានសំរេចរបស់គាត់ ក្តីសុបិន្តក្នុងនាមជាសាស្រ្តាចារ្យដែលត្រូវបានគេគោរពយ៉ាងខ្លាំងនៅសាលាសិក្សាវិជ្ជាជីវៈរបស់ប្រទេសកូឡុំបៀនៃការសិក្សាជំនាញនិងស្ថាបនិកអាជីវកម្មប្រឹក្សាយោបល់ក៏ដូចជាអ្នកជំនាញពិនិត្យនិងផ្តល់សក្ខីកម្ម។ ក្នុងទស្សវត្សចាប់តាំងពីគាត់ចាប់ផ្តើមរបស់គាត់ Squires បានគ្រប់គ្រងពហុកីឡដ្ឋាន Yankee ដែលជាកីឡដ្ឋានយក្សក្នុងឱកាសពីរដាច់ដោយឡែកពីគ្នានៃពិភពកីឡានិងកីឡដ្ឋាន Cleveland Browns ដែលឥឡូវនេះត្រូវបានគេហៅថាកីឡដ្ឋានថាមពលដំបូងគេ។ Squires ទទួលខុសត្រូវរាល់គ្រប់ផ្នែកនៃប្រតិបត្តិការនៅគ្រប់ទីកន្លែងទាំងអស់នេះ។ បច្ចុប្បន្នគាត់ជាម្ចាស់អាជីវកម្មពិគ្រោះយោបល់ផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់ហើយគម្រោងមួយរបស់គាត់បានធ្វើការជាមួយក្រុមហ៊ុនយក្សបាល់ទាត់ញូវយ៉កនិងយន្តហោះញូវយ៉កនៅលើពហុភាគីចំនួន 1,6 ពាន់លានដុល្លាររបស់ពួកគេ។ លោកគឺជាអ្នកពិគ្រោះយោបល់ដែលកំពុងបន្តទៅកាន់ក្រុមហ៊ុនយក្សក៏ដូចជាក្រុមហ៊ុនជាច្រើនដែលផ្តល់សេវាកម្មនិងផលិតផលដល់ឧស្សាហកម្មកីឡាកីឡា។ លោកគឺជាប្រធានសមាគមអ្នកគ្រប់គ្រងពហុភាគីដែលសមាជិកជាអ្នកគ្រប់គ្រងកន្លែងមកពី NFL, MLB, MLS, MLS, មហាវិទ្យាល័យ / សាកលវិទ្យាល័យជាច្រើន។ Squires គឺជានិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សានៅបណ្ឌិត្យសភាកងទ័ពជើងទឹកសហរដ្ឋអាមេរិកហើយជាកម្មវិធីអាកាសចរណ៍ដែលសកម្មរបស់កងទ័ពជើងទឹកកាតព្វកិច្ចសម្រាប់រយៈពេល 12 ឆ្នាំមុនពេលចូលរួមជាមួយញូវយ៉កយ៉េន។

មគ្គុទេសក៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានរូបរាងសម្រាប់រដូវក្តៅមគ្គុទេសក៍ដើម្បីជួយអ្នកឱ្យមានរូបរាងសម្រាប់រដូវក្តៅ

December 29, 2022 | uxlsi | 0 Comment | 11:44 am

ដោយ Matt Weik ការទទួលបានរូបរាងមិនចាំបាច់តឹងរឹងឬពន្ធទេជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកធ្វើឱ្យវាក្លាយជារបៀបរស់នៅ។ បន្ទាប់ពីពេលខ្លះអ្វីៗក្លាយជាធម្មជាតិទីពីរហើយវានឹងមិនមានអារម្មណ៍ថាមិនមានគភ៌ទេ។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ជៀសវាងការក្លាយជាស្ថិតិសូមធ្វើតាមគំនិតមូលដ្ឋានទាំងនេះខាងក្រោមដើម្បីឱ្យមានផ្លូវរបស់អ្នកទៅអ្នកថ្មីមានសុខភាពល្អ។ ស្វាមើល, ស្វាធ្វើ យើងទាំងអស់គ្នាចង់មានអារម្មណ៍ថាមាននៅក្នុងរឿងជាពិសេសនៅពេលដែលវាទាក់ទងនឹងការញ៉ាំអាហារជាមួយអ្នកដទៃ។ ប្រជាជនដែលអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកអាចជួយធ្វើបានឬបំបែកគោលដៅសុខភាពនិងសុខភាពសុខភាពរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកនៅជុំវិញខ្លួនអ្នកជាមួយមនុស្សដែលញ៉ាំភីហ្សានិងបន្ទះសៀគ្វីបានច្រើនជាងអ្វីដែលអ្នកនឹងត្រូវបណ្ដោយខ្លួនផងដែរ។ ម៉្យាងទៀតប្រសិនបើអ្នកត្រូវបានហ៊ុំព័ទ្ធដោយអ្នកដែលបរិភោគអាហារស្អាតនិងថែរក្សារាងកាយរបស់ពួកគេអ្នកក៏ទំនងជាដើរតាមគន្លងនិងធ្វើការជ្រើសរើសបានល្អជាងមុនដែរ។ កុំភ័យខ្លាចដើម្បីផ្តល់រង្វាន់ដល់ខ្លួនអ្នក អ្នកបានវាយកន្លែងហាត់ប្រាណអស់មួយរយៈហើយអ្នកកំពុងមើលឃើញការរីកចម្រើនសូមរក្សាសន្ទុះនោះចេញដោយពេញចិត្តខ្លួនឯង។ ប្រហែលជាសម្លៀកបំពាក់ហាត់ប្រាណខ្លះរបស់អ្នកមិនសមនឹងអ្នកដូចគ្នាទៀតទេ? ទៅទទួលបានបំណែកថ្មីមួយចំនួន។ ឬទៅយកស្បែកជើងដែលកំពុងរត់គូដែលអ្នកកំពុងសំឡឹងមើលអស់រយៈពេលជាច្រើនខែ។ រង្វាន់ទាំងនេះតិចតួចទាំងនេះពិតជាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលណាស់ក្នុងការជម្រុញចិត្តនិងតាមដាន។ រាល់ពេលដែលអ្នកពាក់បំណែកសម្លៀកបំពាក់ឬស្បែកជើងថ្មីៗអ្នកនឹងត្រូវបានរំ remind កពីរបៀបដែលអ្នកបានធ្វើការដើម្បីរកបំណែកទាំងនោះ។ ដូច្នេះកុំភ័យខ្លាចក្នុងការកំណត់គោលដៅហើយនៅពេលដែលអ្នកសំរេចបានពួកគេព្យាបាលខ្លួនអ្នកបន្តិច។ អំណាចនៃភាពវិជ្ជមាន វិធីល្អបំផុតដើម្បីឈានដល់គោលដៅរបស់អ្នកគឺការស្រមៃពួកគេ។ ក្លាយជាឈ្លក់វង្វេងនឹងរូបភាពរបស់អ្នកជាមួយនឹងរាងកាយដែលអ្នកតែងតែសុបិន។ ប្រាប់ខ្លួនអ្នកថាអ្នកអាចទៅដល់ទីនោះតាមរយៈការខិតខំប្រឹងប្រែងដែលអ្នកបានដាក់នៅកន្លែងហាត់ប្រាណនិងនៅក្នុងផ្ទះបាយ។ រាល់ការខិតខំប្រឹងប្រែងនោះនឹងត្រូវសងក្នុងរយៈពេលវែង។ ការគិតវិជ្ជមានជាជាងគិតថាអ្នកនឹងមិនឈានដល់ចំណុចនោះទេដែលអាចជួយឱ្យអ្នកលើកទឹកចិត្តនិងនៅលើផ្លូវដើម្បីវាយគោលដៅរបស់អ្នក។ ការមើលឃើញគឺជឿហើយប្រសិនបើអ្នកឃើញខ្លួនអ្នកកំពុងមើលហើយមានអារម្មណ៍បែបនេះអ្នកនឹងជឿថាធ្វើការឆ្ពោះទៅរកវាហើយធ្វើឱ្យវាកើតឡើង។ រៀបចំផែនការហាត់ប្រាណរបស់អ្នកនៅជុំវិញនៅពេលអ្នកមានថាមពលច្រើន