បណ្តេញក្បាលសាច់ជំពប់ជើង

ដោយកាដេតថូម៉ាស

អ្នកហាត់ប្រាណមានវិធីនៃការបិទជនទូទៅទូទៅ។ មិនថាវាក្លាយជាសមាជិកផ្សេងទៀតនៅក្នុងមណ្ឌលហាត់ប្រាណឬប្រជាជននៅហាងលក់គ្រឿងទេសប្រតិកម្មមិនតែងតែវិជ្ជមាននោះទេ។ ដោយផ្អែកលើកន្លែងដែលអ្នកនៅលើអ៊ីនធឺណិតក៏ដូចជាកម្រិតសកម្មភាពទូទៅរបស់ពលរដ្ឋវាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សជាច្រើនក្នុងការឆ្លើយតបទៅនឹងការមើលឃើញរបស់អ្នកហាត់ប្រាណជាមួយនឹង “EEW” ឬការកត់សម្គាល់ដ៏ដាច់ដោយវៃមួយបន្ថែមទៀតនៅក្នុងអសន្តិសុខ។ ខ្ញុំពិតជាល្ងង់ខ្លៅចំពោះខ្ញុំដែលសន្មតថាអ្នករាល់គ្នាចង់មើលទៅដូចជារាងកាយសាច់ដុំដែលមានភាពទាក់ទាញសម្រាប់មនុស្សគ្រប់គ្នាទោះជាយ៉ាងណាការពិតគឺថាមនុស្សជាច្រើនគ្រាន់តែដាក់អ្នកជម្ងឺដែលមានការភ្នាល់ដើរយ៉ាងខ្លាំង ការខិតខំប្រឹងប្រែងរបស់ពួកគេក្នុងការខិតខំរបស់ពួកគេក៏ដូចជាស្ថានភាពរាងកាយដែរ។

ឥឡូវនេះដែល opcedays មួយចំនួននៃប្រតិកម្មមិនអំណោយផលទោះយ៉ាងណាអ្វីដែលនៅសល់? ចំណុចសំខាន់គឺថាមនុស្សជាច្រើនបានធ្វើជាដៃគូសាច់ដុំដ៏ធំដែលមានខួរក្បាលតិចតួចភាពឥតប្រយោជន៍ភាពអាត្មានិយមក៏ដូចជាភាពក្រអឺតក្រទម។ អ្នកលេងកាយវប្បកម្មគឺជាក្មេងជំទង់របស់អ្នកកំពុងសម្លុតសម្លុត “លើថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីត” (សុំទោសខ្ញុំត្រូវតែ … ) ។ វាសាមញ្ញណាស់ក្នុងការសន្មតថាម៉ាសសាច់ដុំចងខ្សែមិនស្រួលដើរនៅជុំវិញម៉ាតអាហារក្នុងតំបន់ទិញបសុបក្សីដែលមានទំនប់ទាំងអស់គឺជាវិមាត្រមួយទោះបីជាវាមិនយុត្តិធម៌ក៏ដោយ។

អ្នកមានកាយសម្បទាជាច្រើនមិនពេញចិត្តនឹងអ្វីដែលនៅសល់ដោយបង្កើតនូវគោលគំនិតទាំងនេះនៅលើមូលដ្ឋានថេរ។ នៅក្នុងមណ្ឌលហាត់ប្រាណពួកគេអាចស្រែកខ្លាំង ៗ (ច្រើនជាងអ្វីដែលត្រូវការ) បោះទម្ងន់ជុំវិញជាទូទៅជាទូទៅលេចឡើងដូចជាយក្សតូចតាចតូចតាច ape ape ។ រឹតតែខ្លាំងថែមទៀតពួកគេអាចស្លៀកពាក់ក្នុងការធ្វើម៉ូដសក់ដ៏គួរឱ្យរន្ធត់ឬប្រើសម្លៀកបំពាក់គ្រាន់តែជាលីលីដែលមានភាពតឹងរឹងដោយគ្មានហេតុផលទាល់តែសោះ។ នៅក្នុងការសន្ទនាពួកគេអាចបំពានពាក្យ “Bro” ច្រើនជាងពួកគេរំលោភបំពាន DBOL ។ ការហើមពោះយ៉ាងខ្លាំងក៏ដូចជាការដោះស្រាយពណ៌ក្រហមយ៉ាងខ្លាំងខណៈពេលដែលការស្រែកយំក៏ដូចជាអ្នកឈ្នះដ៏ធំបំផុតមិនទំនងជាជួយអ្នកក្នុងសង្គមដូចជាមនុស្សដែលគួរឱ្យគោរពទេ។

មិនមានតម្រូវការក្នុងការពាក់រថក្រោះរបស់អ្នកទេនៅពេលដែលអ្នកឈប់សម្រាកចេញពីបាកាដែលអ្នកអាចមើលឃើញស្ទើរតែមើលពីឆ្លងកាត់បន្ទប់។

លុះត្រាតែអ្នកមានជាតិពុលយ៉ាងធំអ្នកអាចរកឃើញអំបោះដែលមានរាងស្អាត។ ប្រសិនបើអ្នកគឺជាអ្នកចាប់ផ្តើមក្នុងការធ្វើលំហាត់ប្រាណកម្រិតទាបបំផុតសូមកុំធ្វើដូចពួកគេមិនធ្វើខោឱ្យមានរាងរញ្ជួយទំហំ 25 អ៊ីញរបស់អ្នកបណ្តាលឱ្យពួកគេប្រាកដជាធ្វើឱ្យអ្នកទៅហាងច្រើនជាងមួយ (ប្រសិនបើអ្នកអាចធ្វើបាន) ដូច្នេះដោយមិនបាត់បង់ដង្ហើមរបស់អ្នក) ។

អ្នកមិនតម្រូវឱ្យនាំយកអាហារមកជាមួយអ្នកទៅមជ្ឈមណ្ឌលទិញទំនិញឬប្រភេទនៃការធ្វើដំណើរសង្គមណាមួយដែលមានតិចជាង 90 នាទី។ ខ្ញុំចងចាំក្នុងចិត្តទៅ Tampa Pro មួយឆ្នាំក៏ដូចជាការមើលឃើញក្រុមនៃការចាប់ផ្តើមប្រមូលផ្តុំគ្នាដើរជុំវិញពិព័រណ៍នេះជាមួយនឹងការធ្វើឱ្យមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលបានកំណត់យ៉ាងច្បាស់នៅក្នុងរូបរាង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ? គ្មានអ្នកជំនាញណាម្នាក់ដែលបានធ្វើដូចគ្នានឹងពួកគេកំពុងវេចខ្ចប់អាហារដែលពួកគេជឿជាក់ថានរកមិនបានបង្កើតទស្សនីយភាពរបស់វាទេ។

ដូច្នេះខ្ញុំចង់អោយអ្នកពិបាកក្នុងការធ្វើឱ្យខ្លួនអ្នកខូចចិត្តផងដែរ។ ខ្ញុំផ្ទាល់បានរកឃើញថាការបន្ថែមម៉ាសសាច់ដុំទៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនបានធ្វើឱ្យមនុស្សមួយចំនួនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានក្នុងលទ្ធផលអវិជ្ជមាន … ប៉ុន្តែវាអាចបន្ថែមកម្រិតនៃការគោរពប្រសិនបើអ្នកភ្ជាប់វាដោយមានអាកប្បកិរិយាគួរឱ្យគោរព។ ការធ្វើជាអ្នកហាត់ប្រាណគឺអស្ចារ្យណាស់ទោះជាយ៉ាងណាមិនខកខានក្នុងការចងចាំថាជាមនុស្សក៏ដូចជាព្យាយាមជំរុញឱ្យពិភពលោកយល់ថាពិភពលោកយល់ពីការកាត់សក់គ្រប់ពេលវេលា។

និងញញឹម, Dammit!

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

ការ Hack ដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមិនប៉ះមុខរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ CoviD19ការ Hack ដែលកំពុងរត់ដើម្បីឱ្យមានសុខភាពល្អនិងមិនប៉ះមុខរបស់អ្នកក្នុងកំឡុងពេលនៃការផ្ទុះជំងឺ CoviD19

តើអ្នកអាចរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅនិងមានសុខភាពល្អអំឡុងពេលមានជំងឺ Coronavirus បានទេ? វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការរក្សាអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងតាមទស្សនៈនិងសុខភាពរបស់អ្នកដែលជាអាទិភាពចម្បងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ប៉ុន្តែមានរឿងមួយចំនួនដែលអ្នកគួរធ្វើនៅពេលអ្នកនៅខាងក្រៅសម្រាប់ការធ្វើលំហាត់ប្រាណដែលអាចជួយអ្នកហាត់ប្រាណនិងរក្សាការអនុវត្តល្អ ៗ ពីអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តទាក់ទងនឹង Covid19 ។ ការក្រើនរំលឹកសម្រាប់ការដើរឬរត់នៅខាងក្រៅ: ត្រូវប្រាកដថាអ្នកអាចរត់ឬដើរនៅខាងក្រៅហើយនៅឆ្ងាយយ៉ាងតិច 6 ហ្វីតពីអ្នកដទៃ។ (តំបន់ផ្សេងៗគ្នាមាន “វិធាន” ឬគោលការណ៍ណែនាំផ្សេងៗគ្នាសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យនេះដូច្នេះសូមពិនិត្យមើលលើនេះសម្រាប់តំបន់ក្នុងតំបន់របស់អ្នក។ ) សុខភាពរបស់អ្នកនិងសុខភាពរបស់ប្រជាជនដែលអ្នកនៅជុំវិញគឺជាអាទិភាពចម្បង។ កុំដាក់ខ្លួនអ្នកឬអ្នកដទៃដែលមានហានិភ័យក្នុងការឈឺ។ នេះអាចមានន័យថាកាត់បន្ថយការរត់របស់អ្នកឬដើរខ្លីដើម្បីចៀសវាងការកកស្ទះឬតំបន់ដែលកំពុងកកស្ទះឬតំបន់។ កុំប៉ះអ្វីទាំងអស់។ នេះរួមបញ្ចូលទាំងផ្ទៃដែលអាចមាន coronavirus ក៏ដូចជារាងកាយរបស់អ្នក។ កុំប៉ះមុខរបស់អ្នកសូមរើសច្រមុះរបស់អ្នកជូតភ្នែករបស់អ្នកខាំក្រចករបស់អ្នក, បញ្ចូលទំលាប់សរុបផ្សេងទៀតនៅទីនេះ] ។ ល។ … កំពុងរត់ការ

ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ NCAA ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគោលនយោបាយចូលរួមរបស់អ្នកចូលរួមក្រុមប្រឹក្សាភិបាលរបស់ NCAA ធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពគោលនយោបាយចូលរួមរបស់អ្នកចូលរួម

ក្រោមការដុតដោយសារតែគោលនយោបាយដែលបានអនុញ្ញាតឱ្យមានអត្តពលិកអ្នកប្តូរភេទដែលបានឆ្លងកាត់ក្រុមហ៊ុន NCA របស់អភិបាលខេត្ត NCAA នៅថ្ងៃពុធបានបោះឆ្នោតគាំទ្រកីឡាមួយនៅថ្ងៃពុធនេះ។ – វិធីសាស្រ្តក្នុងការចូលរួមរបស់អ្នកប្តូរភេទដែល “ការពារឱកាសសម្រាប់និស្សិត – អត្តពលិក – អ្នកប្តូរភេទខណៈពេលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពយុត្តិធម៌ការដាក់បញ្ចូលនិងសុវត្ថិភាពសម្រាប់អ្នកដែលចូលរួមប្រកួតប្រជែង” ។ គោលនយោបាយថ្មីមានប្រសិទ្ធិភាពភ្លាមៗការចូលរួមរបស់និស្សិតប្តូរភេទ – ការចូលរួមក្នុងមហាវិទ្យាល័យជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយអូឡាំពិកនិងគណៈកម្មាធិការជាតិពុលអន្តរជាតិនិងគណៈកម្មាធិការអូឡាំពិកអន្តរជាតិ។ ដូចអូឡាំពិកគោលនយោបាយ NCAA ដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសម្រាប់កីឡានីមួយៗដែលត្រូវកំណត់ដោយគោលនយោបាយរបស់គណៈរដ្ឋបាលកីឡានោះដែលជាបន្តការត្រួតពិនិត្យនិងអនុសាសន៍របស់គណៈកម្មាធិការរក្សាការការពារការប្រកួតប្រជែងនិងទិដ្ឋភាពសុខភាពនៃកីឡាទៅក្នុងវិស័យកីឡារហូតដល់កីឡានេះ។ គណៈអភិបាល។ ប្រសិនបើមិនមានគោលនយោបាយរបស់អេចជីអេសសម្រាប់កីឡានោះទេនោះគោលនយោបាយសហព័ន្ធអន្តរជាតិរបស់កីឡានឹងត្រូវអនុវត្តតាម។ ប្រសិនបើមិនមានគោលនយោបាយសហព័ន្ធអន្តរជាតិទេដែលបានបង្កើតឡើងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យគោលនយោបាយ IOC ដែលបានបង្កើតឡើងពីមុននឹងត្រូវអនុវត្តតាម។ ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលអភិបាលបានជំរុញឱ្យការបែងចែកមកផ្តល់ភាពបត់បែនដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យមានសិទ្ធិទទួលបានប្រសិនបើនិស្សិត – អ្នកប្តូរភេទបាត់បង់សិទ្ធិផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរគោលនយោបាយដែលបានផ្តល់ឱ្យពួកគេបំពេញតាមស្តង់ដារដែលបានអនុម័តថ្មី។ គោលនយោបាយនេះមានប្រសិទ្ធភាពចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជើងឯករដូវរងាឆ្នាំ 2022 ។