ប្រហោងដូណាត់និង Detox

ការខ្វះខាតនៃការគេងកាលពីយប់មិញបានជម្រុញឱ្យខ្ញុំធ្វើដំណើរទៅកាន់ធុងទឹកទឹកផ្លែឈើទាំងមូលនៅថ្ងៃនេះសម្រាប់ការជ្រើសរើសយកខ្ញុំ។ មួយដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេគឺ “Detox” ។ (ករណីខ្លះមានសំណួរអំពីទឹកផ្លែឈើល្អ – ខ្ញុំគិតថាការជ្រើសរើសបន្សំមួយរបស់ពួកគេគឺតែងតែជាការភ្នាល់ដែលមានសុវត្ថិភាព។ )

ខ្ញុំតែងតែស្នើសុំស្រូវសាលីនៅចំហៀងប៉ុន្តែពួកគេភ្លេចពេលវេលានេះ។ អូល្អណាស់មិនអាចភ្លក្សវាបានទេ។
វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ

ខ្ពស់ឧត្តមខ្ពស់ – ការពិនិត្យមើលសៀវភៅល្អ
អ្នកទទួលបានខ្ពស់ដោយការពិនិត្យឡើងវិញនូវសៀវភៅធីហ្វានីឃីន។ ការពិនិត្យឡើងវិញរហ័សនៃអនុស្សាវរីយ៍ថ្មីនៃជីវិតទ្វេរបស់អ្នកញៀនថ្នាំ។ អានដោយអ្នកនិពន្ធ។

សៀវភៅងាយស្រួលក្នុងការស្តាប់នៅពេលកំពុងរត់បរិភោគការបរិភោគឬអ្វីផ្សេងទៀតដែលមនុស្សធ្វើ។

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 6 នាទី 12 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 3
00:51

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
06:12

ខ្ញុំបានដើរជុំវិញ WF ច្របាច់ទឹករបស់ខ្ញុំហើយដាក់របស់របរក្នុងរទេះរបស់ខ្ញុំដែលគ្មានក្រុមហ៊ុនណាកំពុងនៅទីនោះ។ នេះគឺជាការព្យាបាលដោយលក់រាយរបស់ខ្ញុំ

ហើយនៅពេលដែលខ្ញុំចងចាំ (តាមរយៈសញ្ញាទាំងអស់ដែលបានចុះហត្ថលេខាតាមរយៈហាង) ថាថ្ងៃនេះគឺ 2,00 ដុល្លារបិទ / ផោននៅរបារអាហារក្តៅខ្ញុំមិនអាចឆ្លងកាត់វាបានទេ! អាហារ​ថ្ងៃត្រង់!

ចាប់តាំងពីខ្ញុំជាអ្នកថតចកព័ត៌មានប៉ុន្តែខ្ជិលពេកក្នុងការធ្វើឱ្យ pretzels នៅផ្ទះ – ខ្ញុំបានទិញមួយហើយ snagged មួយដុំដើម្បីជ្រើសរើសទំនិញរបស់ខ្ញុំ។

ខ្ញុំក៏ចាប់យកអ្វីដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមឈីបសូកូឡាឃុកឃីសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ – បង្អែម។

ដើម្បីរក្សាជាមួយស្បែកបន្សាបជាតិពុលដែលខ្ញុំបានចាប់យកទស្សនាវដ្តីសុខភាពធម្មជាតិនេះដោយសារតែអត្ថបទខ្លីខ្លីដែលគួរឱ្យធុញទ្រាន់បំផុតនៅលើគម្រប។ ខ្ញុំពិតជាប្រឆាំងនឹងការបន្សាបជាតិពុលស្អាតណាស់ព្រោះខ្ញុំគិតថាចិត្តគំនិតទាំងអស់ឬគ្មានអ្វីទាំងអស់គឺត្រូវបានលើកទឹកចិត្ត។

ប្រហែលជាការដាក់បញ្ចូលគ្នានៅលើតុដូណាត់ក៏ត្រូវបានបំផុសគំនិតផងដែរប៉ុន្តែវាមិនសូវមិនល្អទេ។ Kindu ។

ខ្ញុំក៏ឃ្លាតឆ្ងាយពីនំដូណាត់ដែលផលិតដោយផ្ទះដែលបានធ្វើដំណើរជុំវិញប្លក់វ៉ូវ័រ។ ប៉ុន្តែជាថ្មីម្តងទៀតខ្ញុំជាវិធីខ្ជិលធ្វើឱ្យពួកគេ។ ក្នុងការការពាររបស់ខ្ញុំខ្ញុំមិនសង្ស័យញ៉ាំពួកគេទេហើយខ្ញុំប្រហែលជានឹងប្រកាន់ខ្ជាប់នូវខ្ទះទាំងមូលក្នុងមួយយប់។ កុំទៅទីនោះ។

ដូច្នេះខ្ញុំបានរើសរន្ធដូណាត់ទាំងនេះពីការបើកប្រាក់ខែទាំងមូលនៅតាមផ្លូវរបស់ខ្ញុំ។ ពួកគេស្ថិតនៅក្នុងផ្នែកបង្កកប៉ុន្តែខ្ញុំបានឃើញពួកគេនៅក្នុងផ្នែកនំប៉័ងនៃហាងសុខភាពផ្សេងទៀត។

ពួកគេមានវ៉ែនតាហើយធ្វើឱ្យមានគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិទាំងអស់ប៉ុន្តែវាមិនមានន័យថាពួកគេល្អសម្រាប់អ្នកទេ។ ខ្ញុំមិនគួរធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំទេ – ទាំងនេះមិនមែនជាវីតាមីនទេ។ ប៉ុន្តែពួកគេភ្លក្សរសជាតិអស្ចារ្យហើយមាន 12 ក្នុងប្រអប់មួយ។

អញ្ចឹងមាន 12 ក្នុងប្រអប់។

តើទស្សនាវដ្តី Detox ម្តងទៀតនៅឯណា …

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

សរេង្គាហ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ម្ជុល

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍

ការរមលេក

បន្តជ្រើសរើសរបស់ទាំងនេះ:

សាច់បង្គារបស់ Gorton – អាហារកកថ្មីរបស់ Gorton

សាច់បង្គារបស់ Gorton – អាហារកកថ្មីរបស់ Gorton

បង្គារបស់ Gorton ដែលមានអាហារក្លាសេនថ្មី – គំនិតនៅលើចានគុយទាវ soba និងចាន risotto ។ ការព្យាបាល

3-2-1 ឈីសអាំងជាមួយវ៉ែនតា

3-2-1 ឈីសអាំងជាមួយវ៉ែនតា

រូបមន្តឈីសអាំងវ៉ែនតា។ ឈីសដែលមានសុខភាពល្អសម្រាប់ថ្ងៃឈីសដុតជាតិ។ ទឹកដោះគោកាលីហ្វ័រញ៉ាពិតប្រាកដ

តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់និងមានសុខភាពល្អបានទេ?

តើអ្នកអាចញ៉ាំនំដូណាត់និងមានសុខភាពល្អបានទេ?

ខ្ញុំបានឈប់ដោយចៃដន្យនៅហាងដូណាត់កាលពីម្សិលមិញខណៈពេលដែលកំពុងដំណើរការការងារ។ ខ្ញុំចង់ទទួលនំដូណាត់បន្ទាប់ពីដំណើរការយូររបស់ខ្ញុំថ្មីៗនេះ

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយរូបមន្តប្រូឡែម

ដំឡូងខាត់ដែលមានភាពងាយស្រួលជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរពន្លឺផ្កាខាត់ណា។ វីហ្គីវីបានខ្ចប់សាច់ចំហៀងរបស់គ្រួសារ

សន្លឹកបង្គា Pan Pancos ដែលមានក្រែមក្រែមត្រកី

សន្លឹកបង្គាខ្ទិះតាកូសជាមួយទឹកជ្រលក់ Clemy Cilantro

រូបមន្ត Pan សន្លឹក TacoS ដែលមានរាងក្រាស់ងាយៗ។ បង្គាស្រាល ៗ តាកូសដែលមានក្រែមក្រែមក្រែមក្រែមខ្ចប់ខ្ចប់ខ្ចប់ប្រូតេអ៊ីននិងដាក់លើ W

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់ទិវាជាតិ Hummus ជាតិជាតិល្អបំផុត

រូបមន្ត hummus ប្រមូលផ្តុំសម្រាប់ទិវាជាតិ Hummus ជាតិជាតិល្អបំផុត

សួស្តី! វាជាទិវាជាតិរបស់ Hummus! Hummus នៅតែជាអាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេចំនួន 5 ក្នុងចំណោមអាហារដែលខ្ញុំចូលចិត្តជាងគេ [ពិន្ទុបន្ថែមប្រសិនបើអ្នកស្គាល់ទាំង 4 នៃអូ

⚡ដោយ Shareaolic

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

សំណងអត្តពលកម្ម Nevada មានការគ្រប់គ្រងបទប្បញ្ញត្តិជាមួយនឹងសុខភាពខួរក្បាលនិងសុខភាពខួរក្បាលសំណងអត្តពលកម្ម Nevada មានការគ្រប់គ្រងបទប្បញ្ញត្តិជាមួយនឹងសុខភាពខួរក្បាលនិងសុខភាពខួរក្បាល

ធ្វើឱ្យទាន់សម័យថ្ងៃទី 29 ខែមេសាឆ្នាំ 2016 – ថ្ងៃនេះ NSAC បានផ្តល់ឱ្យខ្ញុំនូវការអនុលោមតាមព័ត៌មានលម្អិតអំពីគោលនយោបាយនេះ។ ការការពារសុខភាពនិងសុខភាពក៏ដូចជាសន្តិសុខបេក្ខជនទាំងអស់គឺជាគោលដៅសំខាន់បំផុតរបស់សំណងអត្តពលកម្ម Nevada (NAC) ។ ដើម្បីមានប្រសិទ្ធិភាពគ្រាប់បាល់នោះក្នុងរយៈពេល 4 ឆ្នាំចុងក្រោយនេះអង្គការ NAC បាននិងកំពុងជម្រុញអ្នកប្រយុទ្ធផ្សេងៗដោយ NAC ដើម្បីចូលរួមក្នុងការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកប្រកួតប្រជែងនិងមជ្ឈមណ្ឌលស្រាវជ្រាវខួរក្បាលសម្រាប់សុខភាពខួរក្បាលនិងសុខភាពនៅគ្លីនិក Cleveland ។ ។ អ្នកស្រាវជ្រាវដែលដឹកនាំការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវបានផ្តល់អនុសាសន៍ថាជាគោលនយោបាយរបស់ខ្លួនការជឿនលឿននៃមូលដ្ឋានទិន្នន័យដែលមានលទ្ធផលវាយតម្លៃមុខងារប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទនៅលើអ្នកប្រយុទ្ធទាំងអស់នៅរដ្ឋណេវ៉ាដា។ ព័ត៌មាននៅក្នុងមូលដ្ឋានទិន្នន័យនេះនឹងត្រូវបានប្រមូលដោយការអនុវត្តតេស្តមួយដែលមានឈ្មោះថា C-3 ដែលធ្វើឱ្យការវាយតម្លៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទខុសគ្នា។ បន្ថែមលើការទាមទារជាក់លាក់ដែលត្រូវបានពន្យល់នៅ NAC 467.027 ដែលផ្តល់នូវការទាមទារអប្បបរមាសម្រាប់ការកំណត់កាយសម្បទារបស់បេក្ខជនក៏ដូចជាកាយសម្បទាខាងផ្លូវចិត្តក្នុងការប្រយុទ្ធដោយគ្មានអាវុធនៅក្នុងរដ្ឋណេវ៉ាដាត្រូវតែធ្វើតេស្ត

នៅពេលដែលខ្ញុំនឹងស្លាប់នៅពេលដែលខ្ញុំនឹងស្លាប់

ពាក់កណ្តាលព្រឹកខ្ញុំឃ្លានហើយខាត់ដោះលយកម្មសម្រាប់អាហារសម្រន់មួយចំនួន។ វាធ្វើឱ្យមាត់របស់ខ្ញុំរីករាយប៉ុន្តែមានរយៈពេលតែ 30 នាទីក្រោយមកខ្ញុំឃ្លានម្តងទៀត។ #fruitfail វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ មុនពេលដែលយើងជាមនុស្សចម្លែកដោយការពិនិត្យឡើងវិញសៀវភៅរបស់លោក Renee Carlino ។ គំនិតនិងអនុសាសន៍រហ័សសម្រាប់សៀវភៅអូឌីយ៉ូ។ រឿងពណ៌នាការពណ៌នាពិនិត្យមើលនិងច្រើនទៀតលើស៊េរីស្តាប់ល្អ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 9 នាទី 42 វិនាទី បន្ទាប់ តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19 05:19 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 09:42