ណូអែលណូអែលកំពុងរត់និងញ៉ាំនិងពាក់និងចម្អិនអាហារ

ជំរាបសួរ! រីករាយ​ថ្ងៃ​បុណ្យ​ណូអែល!! Hanukkah រីករាយ! អ្នក​សុខសប្បាយ​ទេ? អបអរសាទរឧត្តមគតិឥឡូវនេះ (ប៉ុន្តែការឈប់សម្រាកពីក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកពិនិត្យមើលទូរស័ព្ទរបស់អ្នក)? ធ្វើដូចនេះគឺជាអ៊ីមែលការងារ។

នេះគឺជាការមើលបន្តិចបន្តួចនៅមុនថ្ងៃបុណ្យណូអែលរបស់ខ្ញុំ – វាពោរពេញទៅដោយការរត់និងការបរិភោគនិងធ្វើម្តងទៀតនូវការងារនាទីចុងក្រោយជាច្រើនហើយរុំដែលបានលេចឡើង។
វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ

តេស្តអង់ទីប៊ីយ៉ូ 19
ខ្ញុំបានធ្វើតេស្តិ៍អង្គបដិប្រាណ Covid19 ។ នេះជារបៀបដែលវាបានដំណើរការនិងលទ្ធផល!

វីដេអូច្រើនទៀត

0 វិនាទី 5 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី

បន្ទាប់
ថ្ងៃបណ្តុះបណ្តាលម៉ារ៉ាតុង 5
04:34

ដេលមានចីវិត
00 ៈ 00
08:21
05:19

នៅពេលព្រឹកវាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់នៅពេលព្រឹកដូច្នេះខ្ញុំបានជាប់គាំងសម្រាប់ការត្រួតពិនិត្យរហ័សនិងហ្វេសប៊ុកខណៈពេលដែលព្រះអាទិត្យបានឡើងកំដៅផែនដីមុនពេលខ្ញុំរត់។

ខ្ញុំធ្វើកាហ្វេក្តៅកាហ្វេកាហ្វេកាហ្វេនិងផ្កាភ្លើង។ ខ្ញុំចូលចិត្តភេសជ្ជៈជាច្រើន។

ទីបំផុតខ្ញុំមានភាពក្លាហានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើដំណើរខាងក្រៅចម្ងាយ 12 ម៉ាយល៍។ រឿងល្អ ៗ អំពីការផលិតរដូវរងារ (យ៉ាងហោចណាស់នៅក្នុងសង្គម) គឺជាបណ្តាញត្រជាក់ធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការដំណើរការចម្ងាយឆ្ងាយ។ ដៃរបស់ខ្ញុំគឺត្រជាក់ប៉ុន្តែវាមិនអាក្រក់ទេបន្ទាប់ពីមួយម៉ាយល៍នៃការឡើងកំដៅផែនដី។

វាគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលហើយវាមានខ្យល់បក់បន្តិចនៅពេលក្រោយហើយច្បាស់ណាស់អ្នកអាចមើលឃើញភ្នំនៅចម្ងាយ។

ខ្ញុំកំពុងលេងសើចនឹងស្រោមជើងដែលបង្រួមគាំទ្របែបស្តាយ Pro ដ៏អាក្រក់បំផុតដើម្បីអបអរថ្ងៃណូអែល។ នេះគឺជាគំនិតរីករាយណាស់! ខ្ញុំស្រឡាញ់ថ្ងៃឈប់សម្រាកនិងស្រោមជើងស្បែករបស់ពួកគេ។

កាលពីយប់មិញខ្ញុំបានចេញទៅញាំអាហារពេលល្ងាចនៅឯកន្លែងប៉េរូ។ យើងមានចំណង់អាហារគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃទឹកជ្រលក់ឈីសត្រជាក់នៅលើកំពូលនៃដំឡូងបារាំង។ វាល្អប៉ុន្តែមិនមែនជាអ្វីដែលខ្ញុំរំពឹងដោយការពិពណ៌នានោះទេ។ ខ្ញុំចុះសម្រាប់អ្វីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងដំឡូងទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ។

ហើយខ្ញុំមាន Tamale មួយព្រោះខ្ញុំកំពុងឃ្លានពួកគេយ៉ាងខ្លាំងឥឡូវនេះ! Tamales គឺជាអាហារដែលល្អបំផុតសម្រាប់ម៉ិកស៊ិកឬយ៉ាងហោចណាស់ម៉ូនីកាន។

ថ្ងៃនេះបន្ទាប់ពីការរត់របស់ខ្ញុំហើយញ៉ាំខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមប្រតិបត្តិការ: Lasagna

ខ្ញុំពិតជាមិនបាននៅផ្ទះសម្រាប់បុណ្យណូអែលក្នុងឆ្នាំទេ។

(សំគាល់ៈខ្ញុំមានលក្ខណៈបច្ចេកទេសផ្ទះនៅថ្ងៃទី 25 ខែធ្នូកាលពី 2 ឆ្នាំមុនប៉ុន្តែវាទើបតែប៉ុន្មានសប្តាហ៍ទៀតទេបន្ទាប់ពីបានបែកគ្នាហើយវាពិតជាពេលវេលាដ៏អាក្រក់សម្រាប់ខ្ញុំ។ ដូច្នេះខ្ញុំពិតជាមិនច្បាស់ទេ។ ករណីបុគ្គលណាមួយចងចាំថ្ងៃឈប់សម្រាកចៃដន្យ។ ហើយខ្ញុំចង់ចែករំលែកថាឆ្នាំខ្លះគឺរដុបប៉ុន្តែយើងឆ្លងកាត់ពួកគេ។ )

ទោះយ៉ាងណា។

ខ្ញុំមិនបាននៅផ្ទះសម្រាប់បុណ្យណូអែលក្នុងឆ្នាំហើយអ្វីដែលខ្ញុំចង់ញ៉ាំគឺតាម៉ាឡែស។ ប៉ុន្តែម៉ាក់ខ្ញុំបាននិយាយថាជាទូទៅពួកគេអូឌីអូនៅលើតាម៉ាល់ហើយចង់បានអ្វីផ្សេងទៀត។ ដូច្នេះវាបានលេចចេញក្នុងក្បាលរបស់ខ្ញុំដើម្បីធ្វើឱ្យឡាសាហ្គាសហើយខ្ញុំបានធ្វើទស្សនកិច្ចដោយមិននឹកស្មានដល់។ ខ្ញុំបានចំណាយពេលព្យាយាមរកគំនិតផ្សេងទៀតប៉ុន្តែពិតជាបានកំណត់នៅលើឡាសាសម្រាប់ហេតុផលខ្លះ។

ខ្ញុំបានសំរេចចិត្តធ្វើរូបមន្តរបស់ស្ត្រីដែលល្អបំផុតរបស់ស្ត្រីត្រួសត្រាយ។ វាងាយស្រួលក្នុងការតាមដានហើយមានគ្រឿងផ្សំដែលខ្ញុំស៊ាំជាមួយ។ លើសពីនេះទៅទៀតនាងពិតជាអ្នកលេងភ្លេង / អ្នកសរសេរ Baker / ក្បាល Baker / Rolnnamon / Cinnamon Rolls Rolls Rolls (ខ្ញុំបានធ្វើឱ្យពួកគេបានធ្វើឱ្យបានល្អកាលពីឆ្នាំមុនហើយពួកគេគឺជាអ្នកល្បីល្បាញខ្លាំង) ។

ខ្ញុំពិតជា ecstatic អំពីរឿងនេះប៉ុន្តែវាបានធ្វើឱ្យផ្ទះបាយតូចរបស់ខ្ញុំក្លាយជាតំបន់គ្រោះមហន្តរាយមួយ។

នៅពេលដែលសាច់និងមីត្រូវបានធ្វើវាដល់ពេលដែលត្រូវប្រមូលផ្តុំ! ខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានធ្វើ Lasagna ពីមុនមកប៉ុន្តែខ្ញុំមិនអាចចាំបានទេ។ ហ៊ឺម។

ខ្ញុំបានដាក់គុយទាវទាំងអស់ក្នុងទិសដៅរបស់ភេកហើយឈានដល់ការដាក់ជង់។ វាមានភាពងាយស្រួលប៉ុន្តែចំណាយពេលច្រើនហើយរញ៉េរញ៉ៃ។ អរគុណណាស់វាដំណើរការបានល្អហើយខ្ញុំមានភាពសប្បាយរីករាយ។ ខ្ញុំចង់រៀនពីរបៀបធ្វើឱ្យម្ហូបពីរបីដែលខ្ញុំអាចធ្វើបានល្អហើយមនុស្សចូលចិត្តខ្ញុំសង្ឃឹមថារឿងនេះអាចជារបស់មួយក្នុងចំណោមពួកគេ។

ខ្ញុំមិនមានរូបភាពនៃផលិតផលចុងក្រោយទេប៉ុន្តែខ្ទះធ្ងន់មិនគួរឱ្យជឿ។ យើងនឹងដុតនំវាសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចនៅថ្ងៃស្អែក។

ខ្ញុំក៏បានបាចអំណោយផងដែរ។ នោះតម្រូវឱ្យមានការបំផុសគំនិតតិចតួចក្នុងទម្រង់វ៉ូដាកានិងស្វាយដែលបញ្ចេញទឹកកក។

នៅក្នុងអ្វីដែលខ្ញុំកំពុងស្លៀកពាក់ព័ត៌មាន … ខ្ញុំបានបើកការធ្វើត្រាប់តាមរបស់ខ្ញុំជាមួយ “សម្លៀកបំពាក់រដូវរងា” គ្រាន់តែនៅក្នុងពេលវេលាប៉ុណ្ណោះ!

ខ្ញុំភ្លេចអ្វីដែលនៅទីនោះ។ ខ្ញុំបានរកឃើញអាវយឺតមួយដែលខ្ញុំមិនបានគិតប្រហែលជាក្នុងមួយឆ្នាំហើយរ៉ូបថ្ងៃឈប់សម្រាកពីរបី។ សម្លៀកបំពាក់ពណ៌ក្រហមមូលដ្ឋាននេះគឺគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មិនគួរឱ្យជឿដែលពិតជាតម្រូវការតែមួយគត់របស់ខ្ញុំមុនពេលខ្ញុំសំរេចចិត្តពាក់អ្វីមួយ។

ខ្ញុំសង្ឃឹមថា Santa នាំអ្នកនូវអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលអ្នកធ្លាប់សុបិនចង់បាន។ ខ្ញុំគ្រាន់តែចង់បានការគេងខ្លះ។

សំណួរ: តើអ្នកកំពុងធ្វើអ្វីនៅថ្ងៃឈប់សម្រាកនេះ? តើអ្នកឃើញគ្រួសាររបស់អ្នកនៅថ្ងៃណូអែលទេ?

នៃ

នៃ

ផ្ញើសៀវភៅការងារឱ្យខ្ញុំ

បីអស្ចារ្យ

ការចែករំលែកកំពុងថែទាំ!

អមយយ

ម្ជុល

ការរមលេក

ធ្វកធូ 2

ការរមលេក

របស់ផ្ញើរតាមប៉ុស្ដិ៍ការរមលេក

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Related Post

គោលនយោបាយឪឡឹកគោលនយោបាយឪឡឹក

នៅព្រឹកនេះខ្ញុំបានកាត់ខោអាវខ្លីរបស់ខ្ញុំព្រោះខ្ញុំមានការហៅទូរស័ព្ទហើយការងារខ្លះត្រូវធ្វើ។ ផែនការនេះមានចម្ងាយ 6 ម៉ាយល៍ប៉ុន្តែខ្ញុំបានធ្វើ 4 ដងយឺតហើយឈឺចាប់ (ដោយសារតែអាហារពេលព្រឹករបស់ខ្ញុំ) ។ ដូច្នេះថ្ងៃនេះបន្ទាប់ពីការងារខ្ញុំបានសំរេចចិត្តបញ្ចប់នូវអ្វីដែលខ្ញុំបានប្តេជ្ញាចិត្តនិងធ្វើ 2 ម៉ាយទៀត។ វាមិនលឿនឬសប្បាយទេ (ខ្ញុំ 100% រត់ពេលព្រឹក) ប៉ុន្តែខ្ញុំពេញចិត្តនឹងខ្លួនឯង។ ខ្ញុំមិនដែលធ្វើឱ្យខ្លួនខ្ញុំធ្វើអ្វីដែលខ្ញុំមិនចង់ធ្វើទេ។ វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យការហាត់ប្រាណរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ ការបង្រៀនរហ័សនៃរាងកាយទាបសម្រាប់អ្នករត់ប្រណាំងការហាត់ប្រាណចលនា។ នេះរួមមានៈ Sumo Squat ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ខាងស្តាំ ច្រកចេញបញ្ច្រាស – ឆ្វេង lunge

ការផ្លាស់ប្តូរនៅថ្ងៃច័ន្ទនិងគំនិតរបស់អ្នកការផ្លាស់ប្តូរនៅថ្ងៃច័ន្ទនិងគំនិតរបស់អ្នក

ហេហេនៅទីនោះហើយថ្ងៃច័ន្ទសូមធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យនេះ! ខ្ញុំពិតជាត្រូវការត្រលប់ទៅកម្រិតមធ្យមទៅនឹងការញ៉ាំរបស់ខ្ញុំ។ វាមានលក្ខណៈជាមធ្យោបាយដ៏គួរឱ្យកត់សម្គាល់ផងដែរនៅសប្តាហ៍ (រួមទាំងកាលពីយប់មិញនៅពេលដែលខ្ញុំឈប់បានបោះបង់ចោលរូបភាព) ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យការធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណសម្រាប់ថ្ងៃមួយទៀតខ្ញុំត្រលប់មកផ្លូវវិញនៅថ្ងៃនេះ។ សង្ឃឹមថាការហើមពោះនេះ “ការថ្លែងអំណរគុណក្រោយការថ្លែងអំណរគុណនៅពេលឆាប់ៗនេះ! វីដេអូបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្ញុំ ខ្ញុំទទួលបានការធ្វើតេស្ត CovID-19 ការធ្វើតេស្ត Coronavirus មួយ – របៀបដែលវាដំណើរការ, អ្វីដែលវាមានអារម្មណ៍ដូចជាបទពិសោធន៍របស់ខ្ញុំនិងច្រើនទៀត។ ខ្ញុំទទួលបានតេស្តស្តង់ដារហើយបេនទទួលបានការធ្វើតេស្តដ៏ឆាប់រហ័សរបស់ Covid-19 ។ វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 5 នាទី 16 វិនាទី បន្ទាប់ ការពិនិត្យសៀវភៅកខ្វក់របស់អាមេរិក 12:07

អាហារពេលល្ងាច Sabraអាហារពេលល្ងាច Sabra

ពេលរសៀលកាលពីរសៀលម្សិលមិញខ្ញុំបានចុះចតនៅ Richmond, VA ប្រហែលម៉ោង 5:20 ល្ងាចជាមួយនឹងពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរទៅក្នុងខោខូវប៊យរបស់ខ្ញុំហើយជួបក្រុម។ ខ្ញុំឈរនៅលើកៅអីកៅអីបង្គន់សម្រាប់ជំនួយ។ វីដេអូថ្មីបំផុតរបស់ខ្ញុំ អ្នករកមាសនឹងមិនលេបថ្នាំរបស់គាត់ទេ! វីដេអូច្រើនទៀត 0 វិនាទី 2 នាទី 19 វិនាទី 19 វិនាទី បន្ទាប់ មុនពេលដែលយើងជាអ្នកមើលស្រែកថ្ងូរ 09:42 ដេលមានចីវិត 00 ៈ 00 08:21 02:19 យើងមានឡានរបស់គណបក្សដ៏ធំមួយដែលមានពន្លឺពណ៌និងអ្វីៗទាំងអស់។ វាសប្បាយណាស់។ វ៉ាន់បានផ្តួលយើងទៅសណ្ឋាគារដែលយើងមាន